Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dzienniki treningowe

Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dziennik i zdajemy relację.

Następna
»

Zaloguj się, aby dodać temat

Temat	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty Własne rekordy wchodzić Napisany przez Mefiu, Ponad rok temu 1 2 3 16 →	Gorący 315 odpowiedzi 89021 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty Nasze Aktualne Plany Treningowe. Napisany przez , Ponad rok temu 1 2	Gorący 20 odpowiedzi 21758 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty Jak założyć i prowadzić swój dziennik treningowy? - Poradnik Napisany przez Grammatikk, Ponad rok temu	6 odpowiedzi 20795 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty Regulamin działu "Dzienniki Treningowe" Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 12101 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty [Instrukcja] Jak umieszczać zdjęcia na forum Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 10180 wyświetleń	Ponad rok temu
Słaby- nowy dziennik treningowy Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 30 →	Gorący 584 odpowiedzi 3232172 wyświetleń	Ponad rok temu
GRAMM w drodze do lepszej sylwetki - redukcja strona 139 Napisany przez Grammatikk, Ponad rok temu 1 2 3 180 →	Gorący 3581 odpowiedzi 209177 wyświetleń	Grammatikk Ponad rok temu
WojtekX - Biczys & flaszka :) czyli relaks na siłowni Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 53 →	Gorący 1053 odpowiedzi 173436 wyświetleń	Ponad rok temu
MY LIFESTYLE - DT. LEŻA (REDUKCJA 98 / REVERSE 114 / MASA 118) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 160 →	Gorący 3188 odpowiedzi 161073 wyświetleń	Grammatikk Ponad rok temu
Dziennik Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 39 →	Gorący 776 odpowiedzi 142811 wyświetleń	Ponad rok temu
Nowy Plan, Stare Cele:-) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 83 →	Gorący 1657 odpowiedzi 130335 wyświetleń	Ponad rok temu
„ ...nawet gdy wszyscy w Ciebie zwątpili udowodnij, że się mylili... ” Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 94 →	Gorący 1867 odpowiedzi 120486 wyświetleń	Ponad rok temu
IT AIN`T OVER`TIL IT`S OVER Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 81 →	Gorący 1617 odpowiedzi 109216 wyświetleń	Ponad rok temu
Dziennik Treningowy Bartka :) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 93 →	Gorący 1850 odpowiedzi 109052 wyświetleń	Grammatikk Ponad rok temu
Test Diety Jem/Nie (Intermittent fasting (IF) PODSUMOWANIE STR 14 Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 16 →	Gorący 305 odpowiedzi 103079 wyświetleń	Ponad rok temu
Wracamy do normalności- str.41 Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 42 →	Gorący 837 odpowiedzi 102767 wyświetleń	Ponad rok temu
Dziennik Davidka Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 20 →	Gorący 380 odpowiedzi 80500 wyświetleń	Ponad rok temu
Wiele powrotów... ale czas rozpocząć życia ścieżkę na nowo.. Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 32 →	Gorący 624 odpowiedzi 80490 wyświetleń	Ponad rok temu
Dziennik - skiera Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 24 →	Gorący 465 odpowiedzi 73760 wyświetleń	Ponad rok temu
Blog -->> stefaN123 - NOWE FOTY Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 27 →	Gorący 528 odpowiedzi 66718 wyświetleń	Ponad rok temu
Dziennik Treningowy Mateoo. Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 50 →	Gorący 995 odpowiedzi 65138 wyświetleń	Ponad rok temu
Wielka Redukcja II Porównaj WYMIARY Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 16 →	Gorący 304 odpowiedzi 63326 wyświetleń	Ponad rok temu
DT Olosek Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 40 →	Gorący 793 odpowiedzi 62248 wyświetleń	Ponad rok temu
Józef redukuje i się pompuje! Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 64 →	Gorący 1277 odpowiedzi 61786 wyświetleń	Ponad rok temu
Olek - sporty walki (nowy dziennik) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 9 →	Gorący 162 odpowiedzi 61568 wyświetleń	Ponad rok temu
REDUKCJA - Zabijamy grubasa !! Napisany przez Cajmer, Ponad rok temu 1 2 3 50 →	Gorący 996 odpowiedzi 58957 wyświetleń	jakis56 Ponad rok temu
Dziennik andrew3024 !! Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 14 →	Gorący 264 odpowiedzi 57510 wyświetleń	Ponad rok temu
CHCESZ BYĆ WIĘKSZY? -TO OGIEŃ!- dziennik Bucego. Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 52 →	Gorący 1037 odpowiedzi 57085 wyświetleń	Grammatikk Ponad rok temu
trainbook. road to summer 2014 Napisany przez dzieciol21, Ponad rok temu 1 2 3 38 →	Gorący 747 odpowiedzi 53886 wyświetleń	dzieciol21 Ponad rok temu
PoMocny - dziennik treningowy Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 11 →	Gorący 210 odpowiedzi 53858 wyświetleń	Grammatikk Ponad rok temu