1053 odpowiedzi w tym temacie

[WojtekX]

Fox a gdzie masz napisane ze robie rzezbe?? pokaz mi w ktorym ttylko miejscu jest takie cos?? narazie to ja nie mam czego rzezbic. Jesli juz to robie mase ale miesniowa a nie tluszczowa ;-). co do tych odrzywek to nawet jesli bym robil rzezbe to co za problem zmienic plany treningowe? jesli trzebaby bylo to jest jeden dzien na poukladanie sobie tego w glowie I wydaje ci sie ze na takim zestawie na mase nie poprawilbym definicji?? a ja powiem ci ze dalbym rade to zrobic ;-)
I w jaki sposob takie pytanie mogloby kogokolwiek pograzyc??
Oczywiscie no offence stary
A nog raczej i tak nie bede robil bo mam z nimi problem od dziecinstwa. tzn kiedys mialem jakiesz uszkodzenie rzepek i plyn mi z nich wyplywal i sie cos tam zrobilo.

Fotek narazie nie dam bo nie mam nic ciekawego wiecej.

[Adaś]

Bardzo fajna klatka i reszta w ogóle bardzo ładnie ...wywarło na mnie duże wrażenie...widać że dbasz o ładny wyglad nie zapatrujac sie tylko i wylącznie w "mase" super i tak trzymać!!!
Pozdrawiam

[Fox1418048745]

Masz racje Anar byka walnołem chodziło mi o glukozamine, a nie glutamine. Dobrze żeś na to zwrócił uwage bo chłopak mógł kupić to co nie trzeba ale w sumie i tak by mu wyszło na dobre

[WojtekX]

tak napewno bym posluchal twojej rady i kupil glutamine na stawy ;-) ;-) troche sie zastanow next time

[Fox1418048745]

Następnym razem się bardziej zastanowie nad tym co powiem, żeby wszyscy byli zadowoleni z drugiej strony jeśli jesteś dobry to napewno wiesz jakie są środki. Wchodzisz na stronki i czytasz. Mnie to już nie musisz jechać za pomyłki wystarczy, że jedna osoba mnie poprawiła Anar

[bloniu]

kozackie foty, ładnie wygladasz, lato za chwile, panienki twoje, kisiel w majtach... hehe nie no tak bez spamu to naprawde SPOX, pozdro

[WojtekX]

no moze z tym rwaniem panienek to raczej nie trafiles osobiscie nie gustuje w takich ktore leca na to czy koles jest duzy czy nie wole te inteligentne chociaz jak to sie mowi takie to " w sam raz na raz "

[Fox1418048745]

Jak gustujesz w intreligetnych to dziwie się twojej wypowiedzi "w sam raz na raz". Jak się w pannie bójniesz dobrze to napewno nie będziesz już mówił w sam raz na raz. A osobiście ci powiem, że dużo pannien niechce być przelecianych i porzuconych
Na wakacje masz ciałko w sam raz, jak bym był panną dał bym Ci d....ki
Pozdrowionka WojtekX

[bloniu]

Fox jak ty juz cos powiesz to...ja pier...ale i tak najwazniejszy jest ciuch, fryz i wymów

[WojtekX]

ja pisalem ze takie ktore leca na skosowanych kolesi sa w sam raz na raz, a nie ze wszystkie ;-) . bo nawet z taka nie porozmawiasz o czyms ciekawym

[judokax]

Od dziennika kulturystycznego do rwania panienek. właśnie o to chodzi że teraz sporo panienek leci na ciałko ale na ogól to są głupie cizie albo małolaty które szukaja starszego faceta. A dla inteligentne to z tym ciałkiem to umiarkowanie podchodzą. Dla jednego jest lepsza cizia na"w sam raz na raz" a dla drugiego ta z którą by spędził troche więcej czasu. Oprucz wyglądu jeszcze panienki przywjązują sporą wage do wzrostu z tego co słyszę.

[BLUE_ARMY]

PANOWIE TO MA BYC DZIENNIK A NIE JAKIS TAM BURDEL..
TU MAMY MOWIC O SUPLEMACJI ODZYWIANIU I TRENINGACH
JEGO PRAWIDLOWOSCIACH I BŁEDACH..
Ostrzegam ostatni raz 8)

[SIEQ]

BLUE_ARMY zgadzam się z tobą ja przyszedłem na ten dziennik poczytać o jego treningach , jego suplementacji , pooglądać fotki a oni tu wyjeżdżają z ciziami może zrobimy osobny POST o tym jak cizie lecą na kulturystów
NARAZIE 3majcie się

Załączone pliki

•  kulturystyka2.jpg   3,09 KB   4230 Ilość pobrań

[WojtekX]

Blue juz sie tak nie denerwoj przeciez nie bede rozpisywal codziennie od nowa swojego treningu. wiekszosc info jest na 1 stronie. Jesli chlopaki beda miec pytania to odpowiem. zreszta troche luzu nie zaszkodzi nikomu ;-)

[adasko1418048738]

WojtekX to maja byc dzienniczki treningowe, tutaj musi byc wszystko przejrzyste a nie zaspamowane

[WojtekX]

3 czy 4 posty spamu chyba nie zaszkodza nikomu, a takie sztywne trzymanie sie zasad wprowadzic moze tylko monotonie i niektorym moze sie to znudzic. zreszta dzis znowu dam kilka fotek nowych

[ Dodano: Pon Cze 06, 2005 7:29 pm ]
Jako ze foto z tamtym napisem bylo nie wyrazne daje nowe

[ Dodano: Pon Cze 06, 2005 8:33 pm ]
kolejne fotki z dzis

Załączone pliki

•  DSC00343 v2.jpg   103,38 KB   31 Ilość pobrań
•  DSC00344 v2.jpg   120,51 KB   52 Ilość pobrań
•  DSC00349 v2.jpg   314,78 KB   39 Ilość pobrań
•  DSC00348 v2.jpg   280,76 KB   61 Ilość pobrań

[jasqoo]

dzieki bardzo za fotke bez napinania sie spoko rzezba. pozdro

[BLUE_ARMY]

a takie sztywne trzymanie sie zasad wprowadzic moze tylko monotonie i niektorym moze sie to znudzic. zreszta dzis znowu dam kilka fotek nowych

Niestety nie moge WojtekX ponieważ jestem MASZYNA stworzona do dyscypliny
Tak było.. Tak jest i Tak bedzie 8)

[WojtekX]

To teraz nie pozostaje mi nic innego jak przestac spamowac u mnie w poscie i sluchac polecen typu : schnela!! raus szaise jude!!
No dobra to nie bede odbiegal od tematu ;-)

[1988]

a moglbys dac jeszcze jedno zdjeice zinnej beczki....mianowicie calej sylwetki? wiem ze nog nie cwiczysz, ale ciekawe jak sie calosciowo to prezentuje? i jak wtedy wygladaja proporcje