Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dzienniki treningowe

Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dziennik i zdajemy relację.

Następna
»

Zaloguj się, aby dodać temat

Temat	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty Nasze Aktualne Plany Treningowe. Napisany przez , Ponad rok temu	Gorący 19 odpowiedzi 10500 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty Własne rekordy wchodzić Napisany przez Mefiu, Ponad rok temu 1 2 3 16 →	Gorący 315 odpowiedzi 62282 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty Jak założyć i prowadzić swój dziennik treningowy? - Poradnik Napisany przez Grammatikk, Ponad rok temu	6 odpowiedzi 13201 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty Regulamin działu "Dzienniki Treningowe" Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 6420 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty [Instrukcja] Jak umieszczać zdjęcia na forum Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 4776 wyświetleń	Ponad rok temu
Nowy Plan, Stare Cele:-) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 72 →	Gorący 1429 odpowiedzi 64819 wyświetleń	11 godzin temu
DT - lukasz9179 - Tym razem sie nie poddam ! Napisany przez , Rok temu 1 2 3 10 →	Gorący 195 odpowiedzi 7538 wyświetleń	4 dni temu
Gubimy sadlo by Onizuka. Napisany przez , Rok temu redukcja sadlo 85kg abs 1 2 3 15 →	Gorący 281 odpowiedzi 13557 wyświetleń	2 miesiące temu
Ulaniec ma w głowie cel. DT by Dajak Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 9 →	Gorący 162 odpowiedzi 6986 wyświetleń	3 miesiące temu
DT Letho Napisany przez , 4 miesiące temu	11 odpowiedzi 357 wyświetleń	3 miesiące temu
DT #BedeBestia - Street Workout Napisany przez , Ponad rok temu street workout kalistenika 1 2 3 4	Gorący 79 odpowiedzi 9809 wyświetleń	4 miesiące temu
DT Olosek Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 40 →	Gorący 793 odpowiedzi 26634 wyświetleń	5 miesięcy temu
Bieniek - DT Napisany przez , Rok temu 1 2 3 12 →	Gorący 234 odpowiedzi 7979 wyświetleń	5 miesięcy temu
Na ciele swym historię mą piszę. Napisany przez , Ponad rok temu trening, dziennik treningowy i 6 więcej 1 2 3 10 →	Gorący 181 odpowiedzi 20569 wyświetleń	6 miesięcy temu
DT PioTS cel 500kg w TS Napisany przez , Rok temu 1 2 3 4	Gorący 60 odpowiedzi 4163 wyświetleń	6 miesięcy temu
Dziennik Hidan Napisany przez , 7 miesięcy temu	2 odpowiedzi 584 wyświetleń	7 miesięcy temu
DT - Sinek - Get bigger or...! Napisany przez , Rok temu 1 2 3 12 →	Gorący 221 odpowiedzi 9528 wyświetleń	7 miesięcy temu
Zrzut masy z brzucha Napisany przez , 10 miesięcy temu brzuch, ćwiczenia	6 odpowiedzi 936 wyświetleń	7 miesięcy temu
Dziennik Got2be (x_^) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 16 →	Gorący 311 odpowiedzi 16116 wyświetleń	9 miesięcy temu
DT - Damisters Napisany przez , 9 miesięcy temu	4 odpowiedzi 731 wyświetleń	9 miesięcy temu
Wasze zdanie o moim 'HBW' Napisany przez , 11 miesięcy temu	1 odpowiedź 872 wyświetleń	11 miesięcy temu
WayLock trening Napisany przez , Rok temu	5 odpowiedzi 1176 wyświetleń	11 miesięcy temu
varjo99 - mój mały dzienniczek :) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 5 →	Gorący 89 odpowiedzi 9061 wyświetleń	11 miesięcy temu
Dziennik MattRuuSport Napisany przez , Rok temu kulturystyka, dieta, zawody i 4 więcej	5 odpowiedzi 941 wyświetleń	Rok temu
Tyniu DT Napisany przez , Rok temu 1 2 3	Gorący 46 odpowiedzi 3350 wyświetleń	Rok temu
Dziennik Michała - jedz co chcesz - wyglądaj jak chcesz,czyli moje herezje Napisany przez Maly Koksik, Ponad rok temu 1 2 3 26 →	Gorący 511 odpowiedzi 23621 wyświetleń	Rok temu
Dziennik BT9--->Czy małe stanie sie wielkie? Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 12 →	Gorący 230 odpowiedzi 32733 wyświetleń	Rok temu
Czas zmienić swoją sylwetkę! Pierwszy etap za mną! Napisany przez , Rok temu	9 odpowiedzi 1093 wyświetleń	Rok temu
Fit Smieszek - DT Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 29 →	Gorący 571 odpowiedzi 16933 wyświetleń	Rok temu
Dziennik Treningowy Mateoo. Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 50 →	Gorący 995 odpowiedzi 41198 wyświetleń	Rok temu