Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dzienniki treningowe

Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dziennik i zdajemy relację.

Następna
»

Zaloguj się, aby dodać temat

Temat	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty Nasze Aktualne Plany Treningowe. Napisany przez , Ponad rok temu	Gorący 19 odpowiedzi 11119 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty Własne rekordy wchodzić Napisany przez Mefiu, Ponad rok temu 1 2 3 16 →	Gorący 315 odpowiedzi 64339 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty Jak założyć i prowadzić swój dziennik treningowy? - Poradnik Napisany przez Grammatikk, Ponad rok temu	6 odpowiedzi 14144 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty Regulamin działu "Dzienniki Treningowe" Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 6940 wyświetleń	Ponad rok temu
Podpięty [Instrukcja] Jak umieszczać zdjęcia na forum Napisany przez , Ponad rok temu	0 odpowiedzi 5260 wyświetleń	Ponad rok temu
Nowy Plan, Stare Cele:-) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 77 →	Gorący 1536 odpowiedzi 69457 wyświetleń	2 dni temu
DT - lukasz9179 - Tym razem sie nie poddam ! Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 12 →	Gorący 220 odpowiedzi 9956 wyświetleń	Tydzień temu
DT PioTS cel 500kg w TS Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 4	Gorący 71 odpowiedzi 6116 wyświetleń	Miesiąc temu
Pain is temporary- Pride is forever Napisany przez , Miesiąc temu	4 odpowiedzi 177 wyświetleń	Miesiąc temu
Ulaniec ma w głowie cel. DT by Dajak Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 9 →	Gorący 164 odpowiedzi 8991 wyświetleń	5 miesięcy temu
Na ciele swym historię mą piszę. Napisany przez , Ponad rok temu trening, dziennik treningowy i 6 więcej 1 2 3 10 →	Gorący 182 odpowiedzi 24326 wyświetleń	5 miesięcy temu
Bez Planu , powoli do przodu Napisany przez , 5 miesięcy temu 1 2	Gorący 21 odpowiedzi 1061 wyświetleń	5 miesięcy temu
Gubimy sadlo by Onizuka. Napisany przez , Ponad rok temu redukcja sadlo 85kg abs 1 2 3 15 →	Gorący 281 odpowiedzi 15744 wyświetleń	8 miesięcy temu
DT Letho Napisany przez , 10 miesięcy temu	11 odpowiedzi 803 wyświetleń	9 miesięcy temu
DT #BedeBestia - Street Workout Napisany przez , Ponad rok temu street workout kalistenika 1 2 3 4	Gorący 79 odpowiedzi 11823 wyświetleń	10 miesięcy temu
DT Olosek Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 40 →	Gorący 793 odpowiedzi 28782 wyświetleń	11 miesięcy temu
Bieniek - DT Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 12 →	Gorący 234 odpowiedzi 9974 wyświetleń	11 miesięcy temu
Dziennik Hidan Napisany przez , Rok temu	2 odpowiedzi 1032 wyświetleń	Rok temu
DT - Sinek - Get bigger or...! Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 12 →	Gorący 221 odpowiedzi 11639 wyświetleń	Rok temu
Zrzut masy z brzucha Napisany przez , Rok temu brzuch, ćwiczenia	6 odpowiedzi 1442 wyświetleń	Rok temu
Dziennik Got2be (x_^) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 16 →	Gorący 311 odpowiedzi 18173 wyświetleń	Rok temu
DT - Damisters Napisany przez , Rok temu	4 odpowiedzi 1177 wyświetleń	Rok temu
Wasze zdanie o moim 'HBW' Napisany przez , Rok temu	1 odpowiedź 1362 wyświetleń	Rok temu
WayLock trening Napisany przez , Rok temu	5 odpowiedzi 1646 wyświetleń	Rok temu
varjo99 - mój mały dzienniczek :) Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 5 →	Gorący 89 odpowiedzi 10893 wyświetleń	Rok temu
Dziennik MattRuuSport Napisany przez , Rok temu kulturystyka, dieta, zawody i 4 więcej	5 odpowiedzi 1446 wyświetleń	Rok temu
Tyniu DT Napisany przez , Rok temu 1 2 3	Gorący 46 odpowiedzi 4788 wyświetleń	Rok temu
Dziennik Michała - jedz co chcesz - wyglądaj jak chcesz,czyli moje herezje Napisany przez Maly Koksik, Ponad rok temu 1 2 3 26 →	Gorący 511 odpowiedzi 25941 wyświetleń	Rok temu
Dziennik BT9--->Czy małe stanie sie wielkie? Napisany przez , Ponad rok temu 1 2 3 12 →	Gorący 230 odpowiedzi 34565 wyświetleń	Rok temu
Czas zmienić swoją sylwetkę! Pierwszy etap za mną! Napisany przez , Rok temu	9 odpowiedzi 1556 wyświetleń	Rok temu