Skocz do zawartości


Miesiąc Styczeń

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-01-25 22:33 Masa
2015-01-25 23:17 barki
2015-01-25 23:46 chodzenie na silownie
2015-01-25 23:55 progresja ciężaru między seriami
2015-01-26 00:02 Siemanko
2015-01-26 00:25 Rady dla poczatkujacego
2015-01-26 07:27 ćwiczenia w domu ze sprzętem - może jakiś trening?
2015-01-26 07:34 Witam
2015-01-26 12:05 Żywienie
2015-01-26 12:43 Pierwszy raz!
2015-01-26 13:15 Trening cykliczny - redukcja i masa jednocześnie.- możliwe?
2015-01-26 14:40 Awokado ma korzystny wpływ na profil lipidowy
2015-01-26 14:44 Cytyzyna skutczniejsza od nikotynowej terapii zastępczej
2015-01-26 14:48 Problem antybiotykoodporności
2015-01-26 15:18 Split 4 dni
2015-01-26 17:17 Intermittent fasting
2015-01-26 17:19 Ultimate Nutrition ogłasza upadłość!
2015-01-26 17:21 Nie żyje Greg Plitt – jeden z najbardziej rozpoznawalnych propagatorów fitnessu
2015-01-26 17:39 kretyna, czy pomoże w nabyciu wiekszej masy ciała
2015-01-26 17:40 Ile jeść, by przytyć?
2015-01-26 18:02 przerwa miedzy seriami
2015-01-26 19:31 Majorek aka >>kung fu panda<<
2015-01-26 19:59 Ból
2015-01-26 20:36 Chodzi mi o dobrą dietę
2015-01-26 20:58 Białko
2015-01-26 21:01 Asymetryczny triceps.
2015-01-26 21:40 Mięśnie
2015-01-26 21:45 Witam!
2015-01-26 22:25 do oceny ;D
2015-01-26 22:37 Rychoovsky DT
2015-01-26 22:41 Ćwiczenia na barki
2015-01-26 23:44 Dieta pomocy !!:)
2015-01-26 23:58 Ćwiczenia na mięsnie brzucha.
2015-01-27 00:39 Plan treningowy
2015-01-27 09:33 Cześć ;3
2015-01-27 11:41 Czas na ostre zmiany :)
2015-01-27 12:55 Dieta
2015-01-27 12:58 Nie ma że boli ! - DT Gruby
2015-01-27 16:10 Interval
2015-01-27 16:18 Spalacz i inne ?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017