Rychoovsky DT
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
182 odpowiedzi w tym temacie
Paweł Kasprzak
-
- Użytkownik
-
- 1178 postów
- Pomógł: 8
18
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kwidzyn
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, gry i hodowla gołebi
- Staż [miesiące]:Ponad rok
- Wzrost [cm]:174
Napisano Ponad rok temu
Re: Rychoovsky DT
Rychu prowadź dalej dziennik mi tutaj
Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.
Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!
Powracam!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Rychoovsky
-
- Użytkownik
-
- 103 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Gastronomia,Sport, motoryzacja
- Staż [miesiące]:24
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:104
- Pas [cm]:91
- Udo [cm]:58
- Przysiad [kg]:Jeszcze nie próbowałem
- Wyciskanie [kg]:Jeszcze nie próbowałem
- Martwy ciąg [kg]:Jeszcze nie próbowałem
- Waga [kg]:84
Napisano Ponad rok temu
Re: Rychoovsky DT
Jasne, że będę prowadził
byłem na stażu we francji
diety nie trzymałem ani nie ćwiczyłem bo nie było nawet kiedy, bo ponad 10h na kuchni wracałem spałem i od nowa..
ale po powrocie do Polski warzę 74 Kg więc jak widać Praca popłaca od poniedziałku na nowo będę dodawał wpisy
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Rychoovsky DT
To czemu nie prowadzisz?
Mateusz Pawlak 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Majorek aka >>kung fu panda<<- Ponad rok temu
-
DT Zieluch | Cel:75kg- Ponad rok temu
-
No pain, no gain - DT- Ponad rok temu
-
REDUKCJA - Zabijamy grubasa !!Cajmer - Ponad rok temu
-
Powrót Pita str 19pit86 - Ponad rok temu
-
DT od początku- Ponad rok temu
-
Jak założyć i prowadzić swój dziennik treningowy? - Poradnik
Grammatikk - Ponad rok temu
-
PoMocny - dziennik treningowy- Ponad rok temu
-
Litwin droga do Debiutów 2015 i przygotowania do 2016 r.- Ponad rok temu
-
Dziennik Got2be (x_^)- Ponad rok temu
