Skocz do zawartości


Miesiąc Styczeń

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-01-08 16:27 Jakie suplementy na początek?
2015-01-08 16:36 Początkujący
2015-01-08 16:39 Masa a redukcja
2015-01-08 16:44 Jak nabrać mase ?
2015-01-08 17:05 Chcem przytyć
2015-01-08 17:15 Trening
2015-01-08 17:26 Rady dot. schudnięcia
2015-01-08 17:39 Ćwiczenia
2015-01-08 17:41 Brzuch
2015-01-08 17:45 Klatka
2015-01-08 18:03 co na mase
2015-01-08 18:13 Redukcja
2015-01-08 18:43 inny od nich
2015-01-08 18:44 cwiczenia z hantlami
2015-01-08 18:44 Rozwój masy , i budowanie sylwetki.
2015-01-08 18:45 pomoc
2015-01-08 18:47 wyglad
2015-01-08 18:55 Witam
2015-01-08 19:04 Plan
2015-01-08 19:39 opona na brzuchu
2015-01-08 19:53 ogólnie
2015-01-08 20:01 jakie suplementy stosować żeby przybrać czystej masy mięśniowej i mieć więcej siły?
2015-01-08 20:01 Masa
2015-01-08 20:15 Dzieńdobry
2015-01-08 20:26 Dieta lat 17.
2015-01-08 20:45 Trening 14-sto latka
2015-01-08 20:50 Trening w domu,siłowni
2015-01-08 20:51 Dieta 2tys. lub 2.5tys. kalori.
2015-01-08 21:00 Nowy trening
2015-01-08 21:15 Redukcja tłuszczu
2015-01-08 21:16 Kreatyna
2015-01-08 21:20 Rzezba
2015-01-08 21:30 tluszcz
2015-01-08 21:32 suplementy
2015-01-08 21:41 Wielki problem
2015-01-08 22:13 Dieta
2015-01-08 22:15 Jakie polecacie ćwiczenia bez chodzenia na siłownie .
2015-01-08 22:16 Jak zrobić dietę.
2015-01-08 22:20 Ćwiczenia, suple
2015-01-08 22:22 Ćwiczenia Siłowe

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017