Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Miesiąc Styczeń

Lista tematów z tego miesiąca.

Data	Temat
2015-01-08 22:35	kiedy zacząć
2015-01-08 22:45	ćwiczenia
2015-01-08 23:06	Nowa dieta
2015-01-08 23:52	Gryf lamany
2015-01-09 00:01	rzeźba
2015-01-09 00:56	Ćwiczenia na siłowni
2015-01-09 04:26	okienko
2015-01-09 08:08	tabata
2015-01-09 09:10	Budowa ektomorfika
2015-01-09 09:25	Tabata - czyli szybki trening interwałowy
2015-01-09 10:39	Rozruch po przwerwie
2015-01-09 12:53	Plan diety przy budowaniu masy mieśniowej
2015-01-09 12:57	jakie ćwiczenia wykonywać
2015-01-09 13:02	witam
2015-01-09 13:07	????
2015-01-09 14:09	Pytanie
2015-01-09 14:10	plan ćwiczeń
2015-01-09 15:20	pepp
2015-01-09 16:01	pytanie
2015-01-09 16:16	Małe efekty
2015-01-09 16:17	masa
2015-01-09 17:24	brzuch
2015-01-09 17:33	Rozłożenie treningu
2015-01-09 17:44	jak robić , dzięki !!
2015-01-09 18:20	jak dobrze się odrzywiac ?
2015-01-09 18:40	stres a rozwój mięśni
2015-01-09 18:46	sila
2015-01-09 19:37	klata słabo rośnie
2015-01-09 19:40	silownia
2015-01-09 20:25	tkanka tłuszczowa na brzuchu
2015-01-09 21:14	Tania i efektywna dieta
2015-01-09 21:24	Za młody ?
2015-01-09 21:41	Dieta dla początkującego 16-latka
2015-01-09 21:46	Początek ćwiczeń cięzka sprawa :)
2015-01-09 21:57	dziękuję z góry za odpowiedz
2015-01-09 22:05	Załamka ;o
2015-01-09 22:15	Lipomastia
2015-01-09 22:19	Nierównomierna waskularyzacja
2015-01-09 22:20	Poczatki
2015-01-09 22:22	warze 70kg