Skocz do zawartości


Miesiąc Listopad

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2011-11-20 10:15 Technika jak zawsze na 1 miejscu
2011-11-20 10:54 CHCESZ BYĆ WIĘKSZY? -TO OGIEŃ!- dziennik Bucego.
2011-11-20 11:03 trening na mase biceps klatka triceps
2011-11-20 12:06 aparat ortodontyczny a bjj
2011-11-20 13:56 Plan treningu na siłwni dla 14 latka.
2011-11-20 14:07 Ochraniacze kolan pod zapasy
2011-11-20 14:12 Wado-ryu Karate-do Polska
2011-11-20 14:29 Seminarium z Maciejem “Irokezem” Jewtusz
2011-11-20 18:14 Białko - węglowodany - aminokwasy. Potrzebuje rady.
2011-11-20 19:37 NitroXtreme
2011-11-20 20:16 MASA
2011-11-20 20:23 Jaki zestaw ?
2011-11-20 20:40 Suplementacja - redukcja
2011-11-20 20:46 Życie jest suką - Dziennik EXa
2011-11-20 21:05 Dział sprzedam
2011-11-20 21:08 Rozstępy
2011-11-20 21:27 Łączenie treningów + dieta + cykle + dodatkowe info
2011-11-20 22:07 pytanie o kreatyne xplode... porada
2011-11-20 22:24 FBW - trening - 17 lat - 60 kg
2011-11-20 22:27 Śniadanie!!!
2011-11-20 23:49 Seminarium Shoji Seki 7 dan - jak wrażenia?
2011-11-21 07:20 Hendo vs Shogun [spoilery]
2011-11-21 08:54 Epistanie- pytanie odnosnie kuracji
2011-11-21 11:52 kreatyna (usa)
2011-11-21 12:05 nietypowe dni treningu, całkiem początkujący.
2011-11-21 12:45 warto posluchac-a jakie wasze zdanie ??
2011-11-21 13:43 Dieta na redukcję - ocena
2011-11-21 14:04 Trening na masę w warunkach domowych do oceny
2011-11-21 15:26 IV Puchar Polski Submission Fighting - ADCC
2011-11-21 17:06 Philippe Orban 6 Dan - Staż 26-27.11.2011r. Warszawa
2011-11-21 17:25 Jakie odżywki polecacie ?
2011-11-21 17:38 trening na mase z implantem obojczyka
2011-11-21 19:08 MDroll
2011-11-21 19:52 Co wybrać?
2011-11-21 20:29 mocny cykl
2011-11-21 21:18 Jaką ławkę z obciążeniem w zestawie.
2011-11-21 21:46 Jak skutecznie przytyć?
2011-11-21 21:49 Czy ktoś wie cokolwiek na temat Pana Alexeya Kunin ?
2011-11-21 23:05 Fedor vs Monson
2011-11-21 23:16 Michele Erb 5dan - Berlin

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017