Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę w warunkach domowych do oceny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

21 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
1430 postów
Pomógł: 2

119
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę w warunkach domowych do oceny

Na masie mało wskazane ale może być 3-7 dni przerwy krzywdy Cie nie zrobi jesli masz gorsze samopoczucie itp.

Użytkownik
1430 postów
Pomógł: 2

119
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę w warunkach domowych do oceny

Ja zaczynam i jadę na masie jakieś 10 tygodni zamierzam jechać jeszcze 8-10 ale wszystko z racji tego że zaczynałem praktycznie od 0 , a rzeźbić trzeba mieć z czego, jak to mówią z g..na bicza nie ukręcisz

Poprzednia

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
moje fotki do oceny (20 lat)	Galerie zdjęć		19 odpowiedzi 4287 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ankieta dotycząca urazów w treningu siłowym.	Zdrowie i Medycyna		14 odpowiedzi 3610 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi z Maćkiem Górskim	KARATE		0 odpowiedzi 862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co na mase?? jak nie mam diety??? 1 2	Odżywki i Suplementy	Guest_elParniq_*	25 odpowiedzi 2570 wyświetleń	Ponad rok temu przez
BJJ a trening na mase 1 2	Inne sporty		29 odpowiedzi 4272 wyświetleń	Ponad rok temu przez