Skocz do zawartości


Miesiąc Luty

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-02-21 21:08 Ćwiczenia na klate
2015-02-21 21:16 Jakiej suplementacji używać?
2015-02-21 21:19 zmainy
2015-02-21 21:25 brzych i łydki
2015-02-21 21:28 POMOCY! Za bardzo rozbudowane mięśnie [zdjęcia]
2015-02-21 21:41 Dieta żeby przytyć dla 15 latka
2015-02-21 21:59 witam
2015-02-21 22:11 Początki, kupno ławeczki itp.
2015-02-21 22:23 Czy dobrze to robie ?
2015-02-21 22:32 czwiczenia
2015-02-21 22:38 Co sądzicie o tym planie treningowym
2015-02-21 22:42 kcal
2015-02-22 00:28 Problem z udami
2015-02-22 01:55 Nie potrafię przytyć
2015-02-22 07:38 FBW
2015-02-22 08:58 bCAA
2015-02-22 09:36 Masa
2015-02-22 09:47 "Dużo biegam i jeżdżę na rowerze więc nie musze robić nóg!"
2015-02-22 10:18 Nadmiar ( chyba ) skóry po diecie
2015-02-22 10:28 "nie jem tłuszczu bo utyję"
2015-02-22 10:31 Nie ogarniam diety...
2015-02-22 10:33 Co zmienić w Swoich ćwiczeniach
2015-02-22 10:35 pomoc - ustalanie indywidualnego planu działania
2015-02-22 10:42 Brzuch jak balon
2015-02-22 11:59 Plecy
2015-02-22 12:24 suplementacja
2015-02-22 12:47 Kreatyna
2015-02-22 12:49 Układ mięśni
2015-02-22 12:52 pomoc w ustaleniu diety
2015-02-22 12:55 Plan
2015-02-22 13:02 jak zaczac??
2015-02-22 13:03 Klata
2015-02-22 13:12 road to holiday aka majorekPanda | zmiany v1
2015-02-22 13:21 przedramie
2015-02-22 13:24 problem z bicepsem
2015-02-22 13:41 trening na wlasnym cieżarze
2015-02-22 14:12 brak progresu na wadze
2015-02-22 15:05 Life begins where fear ends!
2015-02-22 15:37 siłownia
2015-02-22 16:01 Duży brzuch

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017