Jakie są domowe sposoby na plecy?chciałbym zaznaczyć że ćwiczę już na drążku więc interesują mnie ćwiczenia nie związane z drążkiem.Z góry dziękuję za odpowiedz.
Użytkownik Sonight edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jakie są domowe sposoby na plecy?chciałbym zaznaczyć że ćwiczę już na drążku więc interesują mnie ćwiczenia nie związane z drążkiem.Z góry dziękuję za odpowiedz.
Użytkownik Sonight edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Wszelkie rodzaje podciągania na drążku no wąsko, szeroko, podchwytem, nadchwytem
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Zapraszam również do założenia u nas DZIENNIKA TRENINGOWEGO prowadząc dziennik szybciej będziesz notował postepy.
Mateusz Pawlak
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jan Łuka - trenuj plecy by dużo wyciskać |
Filmy |
|
|
||
PLECY ! |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
ZOBACZ MOJE PLECY |
Galerie zdjęć |
|
|
||
4 najważniejsze ćwiczenia na plecy |
Treningi |
|
|
||
Plecy masa a redukcja |
Galerie zdjęć |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu