IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Luty

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-02-08 14:13 sylwetka idealna
2015-02-08 15:59 Witam!
2015-02-08 16:03 ODZYWKI
2015-02-08 16:05 Brak wiedzy :(
2015-02-08 16:18 dieta redukująca
2015-02-08 16:19 Plan treningowy do oceny
2015-02-08 17:19 Każda partia 2 razy w tygodniu?
2015-02-08 18:20 Połączenie bicepsa i tricepsa na jednym treningu
2015-02-08 18:44 Można trenować każdą partię 2 razy w tygodniu? Czy to za mało regeneracji?
2015-02-08 18:45 początek
2015-02-08 19:49 poprawa osiągów
2015-02-08 20:02 Śniadanie przed porannym treningiem
2015-02-08 20:14 Ocena
2015-02-08 20:40 Pomoc w ułożeniu planu treningowego
2015-02-08 21:19 Potrzebuje ćwiczeń na klatke, mieśnie brzucha i triceps/biceps
2015-02-08 22:00 Siła, Masa
2015-02-08 22:04 Suple
2015-02-08 22:24 budowlaniec na siłowni ha ha
2015-02-08 22:25 barki w splicie z partia 2x na tydzien :)
2015-02-08 22:28 Redukcja,co z Aerobami po redukcji?
2015-02-08 22:28 Żeński motywator :D
2015-02-08 22:30 ćwiczenia
2015-02-08 22:31 Trening sztuk walki
2015-02-08 22:53 plan treningowy
2015-02-08 23:03 Sylwetka lazara?
2015-02-08 23:25 Nie mogę przybrać na masie
2015-02-08 23:32 Forma na studiach
2015-02-09 01:49 Jakie suple do 500 pln
2015-02-09 03:35 Początki
2015-02-09 07:08 Brak szybkich efektów
2015-02-09 08:32 Dieta nr 2
2015-02-09 10:08 Jakie białko polecicie?
2015-02-09 10:13 bata alanina proszek kreatyna proszek jak mieszać ,dwa suple oddzielnie :(
2015-02-09 10:33 Suple
2015-02-09 10:48 Poszukuje dobrego białka
2015-02-09 12:43 jakie odżywki
2015-02-09 13:43 Co państwo polecają
2015-02-09 13:58 współpraca
2015-02-09 14:24 Szukam pomocy
2015-02-09 14:52 dieta

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024