IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Październik

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2016-10-24 17:11 Problem po odbloku
2016-10-24 19:47 BUTY GRAWITACYJNE NA DRĄŻEK
2016-10-24 21:13 PIT wielki powrót?
2016-10-24 22:26 Trudne początki - pomocy przy planie FBW
2016-10-24 23:09 20lat 196cm 3lata trasformacja konkret natural !!!
2016-10-25 10:04 Jakie witaminki na brak energii, zmeczenie
2016-10-25 15:35 Orbiterek do domowej siłowni
2016-10-25 17:29 Czy taki yogurt nadaje sie do picia na co dzien ?
2016-10-25 21:26 Trening początkującego, kiedy zaczac?
2016-10-25 22:51 Zestaw ćwiczeń na brzuch dla 14 latka
2016-10-25 23:23 Dieta dla chłopaka 16 lat, 174 cm, 74kg
2016-10-26 14:35 Chciałbym osiągnąć masę mięśniową
2016-10-26 15:38 Siemka !!
2016-10-26 17:31 Przerwy w pompkach
2016-10-26 20:26 SARM RAD 140 odblok
2016-10-26 21:28 Równomierne rozłożenie masy
2016-10-26 22:53 Plan FBW do oceny
2016-10-27 14:31 Plan.
2016-10-27 16:13 Pomoc w rozpisaniu planu treningowego na mase
2016-10-27 18:40 Dieta do oceny
2016-10-27 18:48 Jak osiągnąć zadowalającą sylwetkę?
2016-10-27 22:08 Potrzebuje pomocy!
2016-10-27 22:15 Spalenie tluszczu z brzucha
2016-10-27 22:59 FBW czy Split, plan do oceny
2016-10-28 07:41 Dieta do oceny! Prośba!
2016-10-28 10:31 Suplementacja na redukcji
2016-10-28 16:08 Wyrzeźbienie ciała (masa)
2016-10-28 18:07 Bol plecow
2016-10-28 19:23 Pompki
2016-10-28 19:35 DT #BedeBestia - Street Workout
2016-10-28 20:01 Dieta redukcyjna
2016-10-28 20:06 W jakim wieku można wykupić plan treningowy i dietę
2016-10-28 20:06 Ławeczka
2016-10-28 20:18 Pieczone ziemniaki
2016-10-28 21:07 Redukcja
2016-10-28 22:12 Mój plan trenigowy
2016-10-29 12:13 Dawkowanie/wybór
2016-10-29 21:03 Początkujący na siłce
2016-10-29 23:18 Ruda potrzebuje więcej tłuszczu;)pomóżcie
2016-10-30 13:00 3 Etapy Rozwoju i Kultywacji w Sztuce Walki Bruce'a Lee

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024