Skocz do zawartości


Miesiąc Październik

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2016-10-06 23:28 Czas redukcji a czas masy
2016-10-07 01:25 Ocena sylwetki, 29l, 2 miesiące treningu
2016-10-07 02:31 PURE CLINICAL Burn
2016-10-07 16:57 Plan do oceny.
2016-10-07 19:54 Przygoda do celu
2016-10-07 23:42 Potrzebuję porady dot. białka - początkujący
2016-10-08 00:00 Dieta - 29 lat.86 kg.181 cm , jak zgubić zbędne kg
2016-10-08 02:02 Masa Prohormon
2016-10-08 02:11 Kilka pytań
2016-10-08 18:06 Progresowanie z powtórzeniami - Jak?
2016-10-09 00:26 Trening nóg w splicie
2016-10-09 10:09 Witam!
2016-10-09 18:33 FBW do oceny
2016-10-09 22:36 Prawo w biznesie - studia
2016-10-09 22:47 Jak trenować bez sprzętu?
2016-10-10 11:23 Dieta redukcyjna do oceny
2016-10-10 13:29 Suplementy odchudzanie / Szybszy rozrost mięśni
2016-10-10 17:38 Czy białko ma wpływ na spadek wagi?
2016-10-10 18:21 Redukcja
2016-10-10 22:30 Proszę o pomoc z dietą raczej redukcja ale sam oceń
2016-10-10 23:15 Początkujący potrzebuje pomocy
2016-10-10 23:33 Całkowity początek
2016-10-11 10:40 Trening FBW dla początkującego.
2016-10-11 13:51 Help !
2016-10-11 14:02 Dieta
2016-10-11 15:49 Coś na regenerację i BCAA
2016-10-11 17:25 Paczka supli do oceny, Warto?
2016-10-11 18:56 Początkujący siedemnastoletek
2016-10-11 19:47 Super-serie Biceps-Triceps
2016-10-11 20:21 Largomass?
2016-10-11 22:02 Początkujący potrzebuje pomocy
2016-10-11 23:09 Obiad-przed treningiem-po treningu (na co zamienic)
2016-10-11 23:47 Jak zrobić plan ?
2016-10-12 14:12 Ramiona
2016-10-12 19:03 Plany do oceny
2016-10-12 20:33 Początkujący w treningach
2016-10-12 23:17 Trening/suplementacja
2016-10-12 23:25 Trening na mase
2016-10-12 23:29 Witam wszystkich sportowcow :D
2016-10-13 09:29 Jaki ciężar na biceps i triceps

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017