witam chcial bym sie dowiedziec jak zrobic sobie fana zezbe nie wychodzac do siłowni bo nie mam na nia czasu zbutnio a chciał bym misc wyglad bez brania jakis odrzywek prosze o pomoc
wyglad
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: wyglad
by mieć dobra sylwetke potrzebny treningi siłowy , dieta redukcyjna, aeroby
TKWM
Kuba96
-
- Ekspert
-
- 1729 postów
- Pomógł: 24
124
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Mazowieckie
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :44
- Udo [cm]:71
- Przysiad [kg]:200x5
- Wyciskanie [kg]:160
- Martwy ciąg [kg]:200
- Waga [kg]:105
Napisano Ponad rok temu
Re: wyglad
Nie realne.
PS: Polska język trudna język...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak wyglada wasz trening na worku??? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Pierwszy trening - czy tak to powinno wyglądać??? |
AIKIDO |
|
|
||
jak wygladaja wasze treningi? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Kluby SW w Polsce (ich wygląd, atmosfera panująca, profil) |
CROSS-BUDO |
|
|
||
a jak wygląda rozgrzewka... |
TAEKWONDO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
pomoc
- Ponad rok temu
-
cwiczenia z hantlami
- Ponad rok temu
-
inny od nich
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Klatka
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Rady dot. schudnięcia
- Ponad rok temu
-
Trening- Ponad rok temu
-
Początkujący
- Ponad rok temu
