Skocz do zawartości


Miesiąc Listopad

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2014-11-15 12:35 Catering Kraków
2014-11-15 13:29 Swanson FUCOXANTHIN
2014-11-15 17:11 Plan treningowy
2014-11-15 18:15 DT od zera do bohatera
2014-11-15 18:33 Warto wiedzieć!
2014-11-15 19:39 Brzuch też ważny
2014-11-15 20:25 Kordian Skibiński - przygotowania do sezonu 2015 z NANOX NUTRICEUTICALS POLSKA
2014-11-15 21:08 Stagnacja
2014-11-15 21:27 FIT BOY Dawid :)
2014-11-15 23:50 DT- Kozacz3k
2014-11-16 00:57 DT - Biorę się za siebie
2014-11-16 09:42 Mięśnie - kompendium wiedzy
2014-11-16 11:32 usuwanie konta
2014-11-16 19:42 Jak używać dany suplement, trening i wszystko
2014-11-16 21:19 Droga na scenę - dziennik treningowy Pawła
2014-11-17 00:30 Teoria zręczności Bernsztajna ??
2014-11-17 13:19 Jak rosną mięśnie?
2014-11-17 14:05 Detoksykacja organizmu
2014-11-17 20:11 Trening nóg
2014-11-17 21:48 Baranek prosi o pomoc w wyborze
2014-11-18 08:59 IV Mistrzostwa Szkoły W Podciąganiu Na Drązku - relacja
2014-11-19 19:17 Dieta,siłownia proszę o poradę.
2014-11-19 23:25 Kung Fu w USA - rok 1890
2014-11-20 13:43 Białka - kompendium wiedzy
2014-11-20 13:58 Tłuszcze - kompendium wiedzy
2014-11-20 14:58 Dieta dla 15 - 16 latka.
2014-11-20 23:03 CIASTKA OWSIANE idealne na śniadanie lub przekąskę
2014-11-21 20:53 Mineralni królowie czyli: Magnez, Potas, Sód i Wapń
2014-11-21 20:55 Pozbycie sie brzucha
2014-11-21 21:46 Jak zacząć?
2014-11-21 23:56 Stretching - istotna część treningu siłowego
2014-11-22 09:31 Anatomia przysiadu według Platz'a
2014-11-22 14:27 Gal Ferreira Yates - trening mistrzyni
2014-11-22 14:41 Problem z wagą - 13 lat
2014-11-22 14:49 DOMS czyli opóźniona bolesność mięśniowa
2014-11-22 21:14 dieta na masę
2014-11-22 21:16 trening na masę 4dni w tyg
2014-11-22 22:21 Dieta cel masa
2014-11-23 11:03 Witamina C - najważniejsza witamina kulturysty.
2014-11-23 11:21 Kortyzol - wróg/przyjaciel czy może jedno i drugie?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017