Cześc mam 13 lat i 167 cm wzroztu oraz waze 57kg.Zreszta przechodze do rzeczy jak cwiczenia moglibyscie mi polecic robie pompki,podnosze sie na drazku,Cwicze sztanglami czy moglibyscie polecic jescze jakies cwiczenia i czy moglibyscie mi powiedziec co jesc takie zdrowego itp
Pytanie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Mam pytanie jedno |
Dieta |
|
|
||
Twaróg pytanie |
Kuchnia |
|
|
||
Drobne pytanie o 10 dana |
JIU JITSU |
|
|
||
pytanie o bandaż bokserski |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Pytanie b prosze o odpowiedz |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
????
- Ponad rok temu
-
witam
- Ponad rok temu
-
jakie ćwiczenia wykonywać
- Ponad rok temu
-
Rozruch po przwerwie
- Ponad rok temu
-
Tabata - czyli szybki trening interwałowy
Grammatikk - Ponad rok temu
-
Budowa ektomorfika
- Ponad rok temu
-
tabata
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na siłowni
- Ponad rok temu
-
rzeźba
- Ponad rok temu
-
Gryf lamany
- Ponad rok temu