Skocz do zawartości


Miesiąc Styczeń

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2009-01-12 15:21 Powrót do formy
2009-01-12 16:51 zolte pasy w bjj
2009-01-12 17:59 glosujcie na drwala
2009-01-12 18:38 STAŻ W LEGNICY
2009-01-12 19:08 Tunczyk w oleju
2009-01-12 19:14 Scorch + białko = ? co z mięśniami? potrzebna pomoc
2009-01-12 19:25 jaki wiek na trening
2009-01-12 20:07 Nowy cykl
2009-01-12 20:11 Ocencie i poprawcie trening na mase
2009-01-12 20:29 1 misiac cwiczen ( miesnie od zera ;d )
2009-01-12 22:58 DIETA NA MASĘ- POPRAWKI I PODPOWIEDZI MILE WIDZIANE
2009-01-12 23:11 ActivLab CREA SHOT
2009-01-13 00:59 Badr Hari vs Alistair Overeem 31-12-2008
2009-01-13 11:45 Holstein Open
2009-01-13 12:39 Pomocna rada
2009-01-13 13:46 Energy drink
2009-01-13 14:04 gainer + carbo?
2009-01-13 14:06 URAZY KOLANA I KRĘGOSŁUPA W BJJ-poszukuje informacji!
2009-01-13 14:35 [Staż] André COGNARD Shihan 8 Dan :: W-wa 31.01/1.02.2009
2009-01-13 15:31 Ostrowia a Laktoza
2009-01-13 15:32 Treing na masę do oceny/poprawek
2009-01-13 15:35 Trening na mase do oceny/poprawki
2009-01-13 15:49 SEMINARIUM WING CHUN -PRAGA (Czechy)
2009-01-13 16:14 Moja pierwsza dieta na mase do oceny i pomocy !!!
2009-01-13 16:16 PVL NoxStac + ControlledLabs GreenMagnitude + PVL CreaMaxx + Ostrowia WPC80 + Biogenix CarbBX
2009-01-13 16:29 PVL Nox Stac+San Cubed+Universal kreatyna creapure+Witaminki+prozdrowotne
2009-01-13 17:01 Obóz z instruktorem z Tajlandii - byłym zawodnikiem
2009-01-13 17:44 Jaki sprzęt najlepszy?
2009-01-13 18:54 co o tym myslicie?
2009-01-13 19:02 pomocy
2009-01-13 19:08 Koktajle
2009-01-13 20:18 Na co ten trening
2009-01-13 20:19 co moge jeść a co niemoge jeść
2009-01-13 21:39 Kondycja
2009-01-13 22:07 nox stac chce sie dowiedzziec o nimwszystkiego
2009-01-13 22:08 prop
2009-01-13 22:11 Karate tradycyjne - co dalej ?
2009-01-14 06:27 omega 3 jajko?
2009-01-14 09:49 Cykl na trenadrolu
2009-01-14 10:32 GP - grappling Kobyłka

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017