IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Marzec

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2017-03-10 17:57 Witam!
2017-03-10 19:25 L-Arginina z czym stosować.
2017-03-10 23:26 Trening FBW - co dalej. Proszę o pomoc.
2017-03-11 02:12 Pierwszy cykl. Prop. Potrzebna pomoc.
2017-03-11 04:52 Powrót po kontuzji pleców
2017-03-11 07:40 Clen
2017-03-11 11:13 4x w tyg masa + HIIT
2017-03-11 12:34 Tracę motywację :(
2017-03-11 19:20 Pomoc w ułożeniu PCT
2017-03-11 19:31 Plan treningowy dla 13-latka
2017-03-12 13:19 X Powiatowe Zawody Power 2017 - zaproszenie
2017-03-12 16:25 Prośba o rade
2017-03-12 22:25 Jaki rodzaj planu treningowego wybrać ?
2017-03-12 22:39 Kateringi dietetyczne (Body chief)
2017-03-12 22:49 Strach przed rozstępami, kreatyna
2017-03-12 23:25 Jestem początkująca ;)
2017-03-13 00:37 Jakie suplementy (gainer, carbo)
2017-03-13 07:51 Plany do oceny
2017-03-13 12:57 Problemy z miarą.
2017-03-13 13:06 Trening w domu plus dieta
2017-03-13 14:46 Prośba o ćwiczenia.
2017-03-13 15:09 Suple or Silownia? Pomocy
2017-03-13 18:38 Ocena miesiąca + Nowy trening na rzeźbę
2017-03-13 20:02 Elementy
2017-03-13 20:49 Plan treningowy dla średniozaawansowanego - Do korekty/oceny
2017-03-13 23:01 Dieta - dobieranie białka i tluszczy
2017-03-13 23:37 Pomocy
2017-03-14 11:37 Plan - redukcja
2017-03-14 13:01 Niedoczynność tarczycy
2017-03-14 13:01 Dieta a stan skóry
2017-03-14 13:01 Ziołolecznictwo w leczeniu chorób układu pokarmowego
2017-03-14 14:30 Jakie ćwiczenia dla 16-latka na plecy
2017-03-14 17:50 Plan na dipy i podciąganie
2017-03-14 19:18 Jabłczan kreatyny, a spompowane ręce
2017-03-14 20:00 Jak brać suste i stanazol
2017-03-14 23:04 Cwiczenia na brzuch
2017-03-15 08:23 Dieta 16 lat, rady
2017-03-15 08:28 Pierwszy cykl enan jelfa 16 tyg(staz 2 lata,fotki)
2017-03-15 11:01 Potrzeba przytucia
2017-03-15 13:22 Rekonstrukcje wiezadla w kolanie

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024