Skocz do zawartości


Miesiąc Czerwiec

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2017-06-08 15:59 Dieta na masę, a podjadanie i głód
2017-06-08 16:24 Czysta masa u kobiety
2017-06-08 20:54 Plan dla początkującego, porady
2017-06-09 04:17 Pomoc z rozpisaniem treningu.
2017-06-09 19:06 Niski atakujący , siatkówka
2017-06-09 20:43 Czy jeszcze redukować, czy możne trening obwodowy ?
2017-06-09 21:46 Trening 5-dniowy
2017-06-09 22:01 Nie wiem co dalej robić
2017-06-10 06:03 Odpowiednia dieta i ćwiczenia.
2017-06-10 14:59 Chudość - co z tym zrobić
2017-06-10 19:25 Dieta na mase
2017-06-10 20:55 Dieta
2017-06-10 20:55 Dieta+ trening na redukcje do Oceny !
2017-06-10 21:16 Napój izotoniczny
2017-06-10 22:29 Odstające łopatki
2017-06-11 01:39 Dziwne uczucie - denerwujący problem
2017-06-11 13:42 Elementy pomocy
2017-06-11 18:23 Plan Góra Dół na 4-dni do oceny
2017-06-11 23:55 Ketotifen
2017-06-12 09:08 Dół brzucha i biodra – spalanie tłuszczu.
2017-06-12 13:35 Masa czy redukcja?
2017-06-12 14:40 Pudding na bazie mleka kokosowego i kaszy jaglanej
2017-06-12 16:40 Porady
2017-06-12 20:49 Dieta na Mase
2017-06-12 22:14 Indywidualny plan treningowy + Dieta
2017-06-13 08:11 Sylwetki zawodników POMOC .
2017-06-13 08:20 Plan do oceny
2017-06-13 11:15 Siłownia czy street workout
2017-06-13 14:03 Sporty walki a budowanie masy mięsniowej ?
2017-06-13 14:24 Brak progresu w ciezarach
2017-06-13 15:28 Trening plan
2017-06-13 16:01 Warszawa, szukam doświadczonej osoby do pomocy
2017-06-14 21:23 Trening SPLIT 3 dniowy - do oceny
2017-06-15 00:51 Ocena planu treningowego
2017-06-15 14:27 Nadgarstek
2017-06-15 15:43 Trening cardio a siłownia, jak pogodzić?
2017-06-16 10:48 Dieta
2017-06-16 23:13 Meta Fake ??
2017-06-17 00:30 Pomoc
2017-06-17 07:44 Motivational video !!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017