IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Maj

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2013-05-22 22:05 meta Polska
2013-05-23 12:40 CAŁA PRAWDA O VIET VO DAO W POLSCE
2013-05-23 17:17 Porozmawiajmy w końcu o aikido
2013-05-23 18:26 Martwy ciąg - jak nie ćwiczyć!
2013-05-23 21:05 WWW.vietvodao-fight-club-bydgoszcz.pl
2013-05-24 03:06 ["spalacze"]
2013-05-24 11:33 Prosze o ocenę planu treningowego (4dni)
2013-05-24 13:25 Krajowy Staż Kempo Taj Jutsu - 15.06.2013 r.
2013-05-24 13:54 GASSHUKU YAWARA JUTSU Gdańsk 7 - 9 czerwca 2013r.
2013-05-24 18:50 Dieta na masę do oceny
2013-05-24 19:06 Plan do oceny.
2013-05-24 21:21 Redukcja
2013-05-24 23:31 objadanie się raz na jakiś czas
2013-05-25 10:18 Trening z hantlami
2013-05-25 12:30 17 lat 180cm 94kg
2013-05-25 13:08 Kreatyna i gainer
2013-05-25 14:01 Jak ZMNIEJSZYĆ objętość klatki piersiowej
2013-05-25 15:03 Pytanie co do treningu.
2013-05-25 22:02 Walka wręcz LWP Bibliografia
2013-05-25 23:28 jogurty mleko a laktoza
2013-05-25 23:55 greg kovacs a ogromne ilości białka
2013-05-26 17:45 Judoga/gi na 173cm
2013-05-26 17:59 Cholesterol - przyjaciel czy wróg
2013-05-26 18:49 cykl testosteron / nandrolone / stanazolol
2013-05-26 19:04 Wszystkiego Najlepszego Kuba
2013-05-26 19:15 Trening do sprawdzenia
2013-05-26 20:48 film z prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń
2013-05-26 21:18 Plan na redukcje
2013-05-26 21:43 Kilka pytań odnośnie treningu itp.
2013-05-26 22:06 masa (3 dni)
2013-05-27 15:19 Ektomorfik 66kg ->75/80kg
2013-05-27 17:08 Jaki przedtreningowiec?
2013-05-27 17:37 Uzupełnienie diety odżywkami
2013-05-27 18:46 WSO a trening
2013-05-27 21:27 Ćwiczenia dla nastolatka?
2013-05-27 21:57 Rozstęp, otarcie? Pomocy.
2013-05-28 00:19 Przysiad ze sztangą nad głową
2013-05-28 13:29 A w Krakowie ...
2013-05-28 13:38 akcesoria do jogi
2013-05-28 16:21 interesuje mnie tylko tzw rzeźba

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024