Skocz do zawartości


Miesiąc Październik

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2011-10-03 15:50 A6W i Przerwa
2011-10-03 16:25 Tkanka tłuszczowa
2011-10-03 16:26 Tkanka tłuszczowa
2011-10-03 17:10 Pompki-drazek
2011-10-03 19:12 przerwa w treningach!
2011-10-03 19:56 Jaką teraz odżywke mam wziąć
2011-10-03 20:02 Plan treningowy + dieta - Rzeźba. Pomoc potrzebna :D
2011-10-03 21:33 bolące nogi po pracy
2011-10-03 22:50 Siła a dieta?
2011-10-03 22:54 Propozycje treningu
2011-10-04 09:23 Wpadka reporterki z Holandii
2011-10-04 11:20 SMAROWANIE GWINTÓW
2011-10-04 11:55 Seminarium Balintawak
2011-10-04 13:57 Skutecznosc a uzyte techniki
2011-10-04 14:00 Ćwiczenia na mięśnie brzucha przy treningu na masę
2011-10-04 14:22 problem z pośladkami
2011-10-04 14:57 Poradzcie jakies dobre białko z OLIMPU
2011-10-04 16:26 3 dniowy trening na mase dla średnio zaawansowanych
2011-10-04 18:35 trening na rzeźbę do oceny
2011-10-04 18:39 Dieta z Future Weight GNR
2011-10-04 20:12 Początkujący
2011-10-04 20:35 Dieta 100kg +trening. Proszę o pomoc
2011-10-04 21:15 Dieta na mase do oceny
2011-10-04 22:13 4 dniowy trening na mase na wolnych ciężarach
2011-10-04 22:14 trening tricepsa
2011-10-04 23:22 Szukam porady
2011-10-05 08:03 ocena oryginału
2011-10-05 08:05 ocena oryginału
2011-10-05 11:52 Kakao - jakie, ile, kwestia sylwetki oraz słodzenia . WAŻNE
2011-10-05 13:55 Ocena treningu FBW
2011-10-05 16:27 czy dieta jest potrzebna?
2011-10-05 19:01 horse power + tcm olimp jabłczan opinie ? ktos bral ?
2011-10-05 20:16 pytanie rozmiarow :), odzywki
2011-10-05 21:34 Pytanie do planu i powtórzeń.
2011-10-05 22:09 Jaki trening po splicie?
2011-10-05 22:14 Filet z mintają jaką inną rybę jeść lub co innego.
2011-10-05 22:34 TRENING NA MASE MOZE BYĆ??
2011-10-06 00:24 zdjecia z Druzynowych MP juniorow st.klasyczny Kartuzy
2011-10-06 00:46 Sekcja K1 w Wesołej
2011-10-06 12:40 Ćwiczenia domowe

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017