Skocz do zawartości


Miesiąc Grudzień

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-12-02 19:27 Zapotrzebowanie kaloryczne na schudnięcie
2015-12-02 19:37 Zrzucić brzuch
2015-12-02 19:54 Pomoc
2015-12-02 20:04 Dieta
2015-12-02 20:20 Jestem nowy Proszę o pomoc
2015-12-02 20:36 Plan
2015-12-02 21:46 Plan diety na redukcji
2015-12-02 22:08 Dieta
2015-12-02 22:28 Fbw 3 dniowy na mase (kilka pytan)
2015-12-02 22:59 Dieta odchudzająca
2015-12-02 23:09 Aminokwasy BCAA
2015-12-02 23:41 Proteiny
2015-12-03 00:01 Street Workout czy warto kreatyne
2015-12-03 00:37 Moj problem z przytyciem
2015-12-03 02:42 Trening na mase
2015-12-03 09:50 Ćwiczenia u dziewczyn
2015-12-03 10:44 JUDO na wesoło
2015-12-03 10:44 Proporcje mskroskładników
2015-12-03 11:47 Tkanka tłuszczowa
2015-12-03 11:56 Dieta "na czuja" i suplementacja.
2015-12-03 12:34 Gainer i szybsze bicie serca.
2015-12-03 13:01 Stopa sportowca - dowiedz się czym jest!
2015-12-03 13:01 Zielone warzywa dla płuc
2015-12-03 14:06 KREATYNA
2015-12-03 14:57 Ćwiczenia, dieta dla 14 latka.
2015-12-03 16:10 Kreatyna
2015-12-03 17:31 Trzy pytania
2015-12-03 18:51 Białko, dieta
2015-12-03 19:05 W jaki sposób ułożyć sobie dietę
2015-12-03 19:54 Suplementacja na redukcje :)
2015-12-03 20:59 CO mam robić ?!
2015-12-03 21:04 Plan
2015-12-03 21:10 Ile cieżaru na sztange dla 12-latka
2015-12-03 21:18 Dieta na suchą masę
2015-12-03 21:58 Ćwiczenia z ciężarem własnego ciała.
2015-12-03 22:27 Siłownia
2015-12-03 22:36 Rzeźba
2015-12-03 22:57 Co dalej..
2015-12-04 00:09 Redukcja
2015-12-04 02:12 Prośba o plan treningowy

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017