IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Luty

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2017-02-15 17:56 Ćwiczenia wspomagające
2017-02-15 20:11 Plan na trening w domu
2017-02-15 20:28 Jakie tłuszcze stosować
2017-02-15 21:02 Koszt wyżywienia w diecie na mase
2017-02-15 22:02 EKTOMORFIK - prawdziwy suchar jedzie z tematem!
2017-02-15 22:25 Wracam na siłownie po wypadku ;)
2017-02-15 23:33 Prosba o pomoc w wybraniu odpowiedniego planu
2017-02-16 00:22 Poręcze do dipów
2017-02-16 14:14 Test prop solo 10 weeks
2017-02-16 16:12 Gluten - jak to naprawdę jest
2017-02-16 21:36 16 lat, plan i zdjęcia
2017-02-17 00:59 Dieta do oceny
2017-02-17 14:58 Kwas fulwowy
2017-02-17 18:43 Luźne rozmowy o dopingu,nasze odczucia na własnym ciele.
2017-02-17 21:33 Siłownia - pytania początkującego
2017-02-17 22:23 Ból mięśni w okolicach pośladka a także na pośladku
2017-02-17 23:56 Sam Atlas
2017-02-18 02:37 Kontuzja barku, a redukcja
2017-02-18 11:36 Tania dieta z Bidronki
2017-02-18 11:42 Zdrowe jedzenie
2017-02-18 11:44 Zdrowe jedzenie i ciekawe przepisy
2017-02-18 11:53 Plan do oceny
2017-02-18 12:41 Plan do oceny, CEL MASA
2017-02-18 17:12 Trening na rzeźbę
2017-02-18 18:14 Ułożenie planu
2017-02-18 20:05 Porady dla początkującego (TRENING)
2017-02-18 20:08 Dieta redukcyjna do oceny
2017-02-18 20:45 Bespieczeństwo podczas cyklu
2017-02-19 00:24 Deca-test depot-wino do sprawdzenia
2017-02-19 12:44 Fiziologia Przyrostow Mięśni
2017-02-19 13:36 Lepszy sposób trenowania...czas...dni
2017-02-19 19:35 Masa - powolny przyrost kg
2017-02-19 20:09 Pytanie
2017-02-19 21:59 Przedłużanie diety
2017-02-19 22:28 15 Lat, trening z obciążeniem czy bez?
2017-02-19 23:16 Rzeźba - jak zacząć?
2017-02-19 23:23 Porada na temat cyklu z tren ace
2017-02-19 23:59 Wzdęcia
2017-02-20 01:27 Pompki
2017-02-20 02:36 FBW 3 ćwiczenia na partie

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024