IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Luty

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2017-02-25 12:36 30 lat - początkujący, budowanie masy mięsniowej i ogólnej sprawności, trening w domu i na siłowni
2017-02-25 16:11 Hej
2017-02-25 16:25 Masteron + Test.Enant. pierwszy cykl
2017-02-25 16:35 Ławka która lepsza
2017-02-25 17:49 Epi a lekarstwo na owski
2017-02-25 17:55 Kontuzja kolana przy wykrokach
2017-02-25 20:37 Problem z wcześniejszą kontuzją - PORADA
2017-02-25 20:54 Kreatyna a dawna choroba z niewydolnością nerek
2017-02-25 20:55 Problem ze zbiciem wagi
2017-02-25 21:45 Witam
2017-02-25 23:28 Redukcja.
2017-02-26 10:26 Pomoc w ulozeniu planu
2017-02-26 12:57 Problem z odciskami
2017-02-26 12:58 Plan treningowy
2017-02-26 13:19 Ostatni miesiąc masy - poprawa klaty
2017-02-26 16:10 Problem z dietą redukcyjną
2017-02-26 16:11 Jakie suplementy na mase i na reneracje/pobudzenie organizmu :)
2017-02-26 16:21 Problem z ćwiczeniami na drążku + Triceps
2017-02-26 17:13 Front Lever - wznosy pomoc
2017-02-26 18:34 Redukcja a masa mięśniowa
2017-02-26 19:30 Tłuszcz na brzuchu i klatce
2017-02-26 22:08 Plan na start do oceny
2017-02-26 23:18 Potrzebuje pomocy.
2017-02-26 23:42 Świeżak potrzebuje pomocy
2017-02-26 23:50 Mój własny pierwszy plan treningowy
2017-02-27 01:33 Kiedy lepiej zrobić cardio ?
2017-02-27 08:52 Czy to już czas na sztange?
2017-02-27 14:01 Melisa – ziołowe ukojenie
2017-02-27 14:01 Czarci pazur – poznaj jego właściwości!
2017-02-27 15:15 Boczek jako tłuszcze
2017-02-27 15:40 Redukcja, jakie suplementy i odżywki.
2017-02-27 15:59 Plan do oceny.
2017-02-27 16:25 Dieta - fabryka siły
2017-02-27 18:22 Czy można razem brać czy oddzielnie PILNE
2017-02-27 20:54 +15kg
2017-02-27 21:26 Problem z barkami
2017-02-27 21:58 SIła,wytrzymałość ogólna poprawa sylwetki
2017-02-27 23:16 Ból od nadgarstka do łokcia.
2017-02-28 10:48 Testosteron Cypionat+metka
2017-02-28 11:04 Sterydy z Tajlandii

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024