Skocz do zawartości


Miesiąc Maj

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2016-05-15 20:04 Dieta redukcyjna
2016-05-15 20:45 Maksymalna ilość powtórzeń?
2016-05-16 06:56 Jaki odblok?!
2016-05-16 08:39 Jakie odżywki polecacie
2016-05-16 12:17 Potrzebuje porady.
2016-05-16 16:03 Turinabol+ spalacz thermo sped i inne
2016-05-16 16:49 Plan do oceny
2016-05-16 20:22 Proszę o pomoc dla osoby z 15 kg nadwagi.
2016-05-16 20:43 Proszę o pomoc :)
2016-05-16 20:55 Dieta do oceny
2016-05-16 21:04 Ćwiczenia na masę dla początkukących - problem z ułożeniem planu ćwiczeń
2016-05-17 08:36 Cześć wszystkim :)
2016-05-17 15:11 Ćwiczenia na biceps z jedną hantlą z małym obciążeniem nadgarstków
2016-05-17 15:26 Dobry plan treningowy?
2016-05-17 19:35 Dieta na redukcję
2016-05-17 21:28 Plan Treningowy + Dieta po powrocie, najbardziej opłacalne
2016-05-17 22:27 Jakie sterydy wybrać?
2016-05-17 22:46 Powrót do treningów po przerwie a stosowanie kreatyny.
2016-05-17 23:23 Połączenie treningu siłowego i aerobowego w domu
2016-05-18 12:48 Rozpiska na kuracyjke
2016-05-18 13:01 LPHC
2016-05-18 13:43 Plan fbw
2016-05-18 14:13 Makro na utrzymanie wagi.
2016-05-18 16:16 Ocena planu treningowego
2016-05-18 18:40 Zapomniałam Trizera
2016-05-18 18:49 Ćwiczenia, spalacz i zdrowie
2016-05-18 18:54 Zmiana w diecie
2016-05-18 19:26 Warzywa a bilans
2016-05-18 20:27 Dieta, plan treningowy - zaczynamy!
2016-05-18 20:28 Kolonie - przerwa z siłownią :/
2016-05-18 21:18 Posiłek w szkole
2016-05-18 22:46 Suplementy dla 17latka
2016-05-18 23:56 Jaki tani i skuteczny spalacz tłuszczu przy pewnych chorobach?
2016-05-19 15:52 Trening pod Full Press To HandStand
2016-05-19 16:12 Ocena planu street workout
2016-05-19 18:11 Co jeść na kolację?
2016-05-20 13:15 Metanabol + testosteron
2016-05-20 20:26 Jaka suplementacja dla 17 latku
2016-05-20 22:32 Czy ktoś mi pomoże ułożyć cykl ?
2016-05-20 23:16 Akcesoria do atlasu kettler classic

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017