Skocz do zawartości


Miesiąc Styczeń

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2016-01-29 23:00 Trudny początek prośba w redukcji
2016-01-30 11:29 Tkanka tłuszczowa
2016-01-30 11:50 Dieta (Pomoc)
2016-01-30 20:00 Pytanie co do ilosci serii i ilosci powtorzen w nich????
2016-01-30 22:27 Nadmiary
2016-01-30 23:01 Witam moje pytanie brzmi co dalej.
2016-01-31 00:10 Dobrze wyglądać przed wakacjami?
2016-01-31 00:14 Dobrze wyglądać przed wakacjami?
2016-01-31 13:37 Czy połączenie tych planów będzie ok?
2016-01-31 15:15 Drążek i bieganie
2016-01-31 16:07 Zimowy Obóz BJJ 21-27.02.2016
2016-01-31 16:37 Dziennik 'Koko222' :D
2016-01-31 16:51 Dieta co jeść jak czesto cwiczyc
2016-01-31 16:52 Dieta jak czesto cwiczyc
2016-01-31 18:54 Tluszcze
2016-01-31 19:08 Cześć po raz drugi xD
2016-01-31 20:11 Push pull 4x do oceny
2016-01-31 20:21 Kreatyna 1 cykl czy warto
2016-01-31 20:55 Dieta pomocy !!!
2016-01-31 20:56 Split na mase do oceny
2016-01-31 21:16 Trening - przejście na split
2016-01-31 22:38 Ćwiczenia w domu
2016-01-31 22:38 Suplementy od WK
2016-01-31 22:57 Redukcja

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017