Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Miesiąc Listopad

Lista tematów z tego miesiąca.

Data	Temat
2015-11-13 16:00	Ćwiczenia na mięśnie szersze grzbietu
2015-11-13 16:16	Plan na 8 tyg. - Ćwiczenia + Dieta
2015-11-13 17:24	Kaloryfer u 15 stolatka
2015-11-13 18:03	Ćwiczenia dla początkujących
2015-11-13 20:51	Ocena planu
2015-11-13 21:24	Jajka codziennie - można?
2015-11-13 21:46	Dieta
2015-11-13 22:19	Kontuzja
2015-11-13 22:20	Trening na 3 dni
2015-11-13 23:13	SPALACZE TŁUSZCZU
2015-11-13 23:36	Street workout
2015-11-14 00:47	Plany treningowe,diety
2015-11-14 08:48	Trening pleców
2015-11-14 09:43	Plany treningowe
2015-11-14 10:24	Ćwiczenia w domu
2015-11-14 11:02	Plan do oceny podejście 2
2015-11-14 11:53	Dieta ,
2015-11-14 13:36	Siłownia
2015-11-14 14:32	Dieta na mase dla początkujacego
2015-11-14 14:49	Trening
2015-11-14 14:54	Wybór spalacza tłuszczu
2015-11-14 15:06	Siła/Masa
2015-11-14 16:03	Masa
2015-11-14 17:13	Odwieczny problem...
2015-11-14 17:24	Biceps
2015-11-14 18:58	Trening pleców do oceny
2015-11-14 18:59	Jak rozpoznać i znaleźć Dobrą Przychodnię Rehabilitacji – Manual Pacjenta
2015-11-14 19:28	Plan
2015-11-14 19:55	Redukcja
2015-11-14 20:09	Partie ;)
2015-11-14 20:38	Brzuch
2015-11-14 21:20	Sucha Masa
2015-11-14 21:56	Biceps
2015-11-14 22:46	Witam
2015-11-15 00:39	Przysiady.
2015-11-15 02:03	Oliwa z oliwek
2015-11-15 04:15	Bóle i obrzęki u podstawy kciuków,łokci od strony wewnętrznej
2015-11-15 10:54	Problem z redukcją masy
2015-11-15 12:48	FBW ocena treningu
2015-11-15 14:38	Początkujący grubas... [kalistenika] czy dobrze zaczynam?