Witam. Mam pytanie typu jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać na klatkę piersiową i plecy?I jak łączyć plany biceps i klatka czy coś innego
Plany treningowe
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Creatine HCL UNS - kreatyna w dni nietreningowe |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Opinia + dalsze plany |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Dopalacze przedtreningowe |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Plany, ćwiczenia.. |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Wa-wa - miejsca treningowe + nauka języka |
AIKIDO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening pleców
- Ponad rok temu
-
Plany treningowe,diety
- Ponad rok temu
-
Street workout
- Ponad rok temu
-
Trening na 3 dni
- Ponad rok temu
-
Kontuzja
- Ponad rok temu
-
Ocena planu
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia dla początkujących
- Ponad rok temu
-
Kaloryfer u 15 stolatka
- Ponad rok temu
-
Plan na 8 tyg. - Ćwiczenia + Dieta
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na mięśnie szersze grzbietu
- Ponad rok temu