Skocz do zawartości


Miesiąc Listopad

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-11-12 12:53 Walka
2015-11-12 13:00 Sprzęt do siłowni HBP
2015-11-12 13:27 Oponka brzuszna
2015-11-12 13:55 Posiłki.
2015-11-12 14:30 Ile serii i powtorzen
2015-11-12 16:01 15 lat
2015-11-12 17:09 Dieta
2015-11-12 17:28 Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud
2015-11-12 17:32 Brzuch
2015-11-12 17:41 Rybka ;]
2015-11-12 18:09 Street Workout
2015-11-12 18:43 Cwiczenia
2015-11-12 18:44 Plan Treningowy
2015-11-12 18:46 Kilka rad dla aktywnego 52-latka
2015-11-12 19:04 Małe przyrosty mięśni, ale spore siły.
2015-11-12 19:27 Suplement na wytrzymałość
2015-11-12 19:53 Bieganie
2015-11-12 20:29 Stosowanie kreatyny
2015-11-12 21:06 Kreatyna ( alkohol )
2015-11-12 21:30 4 glowne suplementy
2015-11-12 21:43 Zaczynam ćwiczyć
2015-11-12 22:07 Dieta
2015-11-12 22:18 Efektywne zrzucanie kg
2015-11-12 22:37 Tłuszcz na brzuchu
2015-11-12 22:55 Odziez bielizna termoaktywna
2015-11-12 22:59 Ćwiczenia bez diety
2015-11-12 23:28 Brzuch
2015-11-13 02:44 Dieta na masę
2015-11-13 09:41 Dieta
2015-11-13 09:58 Pytanie odnośnie mieśni brzucha
2015-11-13 10:41 Połączenie Street Workoutu z treningiem hantlami i sztangą.
2015-11-13 14:01 Facet, roluj!
2015-11-13 14:01 Jak biegać bez zadyszki?
2015-11-13 14:01 Tabata i nic więcej nie potrzeba!
2015-11-13 14:01 Dlaczego warto schłodzić się po treningu?
2015-11-13 14:01 Aktywność fizyczna - w zdrowym ciele zdrowy duch!
2015-11-13 14:01 Adrenalina - to lubię!
2015-11-13 15:02 Kilka pytan na temat redukcji (cwiczenia / dieta)
2015-11-13 15:19 Początki... ?
2015-11-13 15:37 Plan treningowy dla początkującego

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017