Skocz do zawartości


Miesiąc Maj

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-05-05 06:00 Jak cwiczyc
2015-05-05 07:56 Jak zacząć ?
2015-05-05 08:36 Białko
2015-05-05 11:49 Brzuszki
2015-05-05 12:10 Początkujący
2015-05-05 12:27 Pytanie
2015-05-05 12:34 Redukcja
2015-05-05 14:10 dieta
2015-05-05 14:32 Klatka
2015-05-05 14:40 Podciąganie nachwytem
2015-05-05 14:45 Antyoksydanty-w drodze do dłuższego życia.
2015-05-05 17:25 Jak schudnąć i mieć 6-paka?
2015-05-05 19:49 dobranie suplementacji
2015-05-05 19:51 Dieta
2015-05-05 20:35 Dieta
2015-05-05 21:06 dieta
2015-05-05 21:14 Schudnąć
2015-05-05 22:18 Plan treningu wraz ćwiczeniami na masę.
2015-05-05 23:22 Suplementacja
2015-05-05 23:33 Problem z przybraniem masy
2015-05-05 23:34 TSE+AMG
2015-05-06 00:55 Treningi dla 14 latka.
2015-05-06 13:13 Dysproporcja barków
2015-05-06 15:02 odstajacy brzuch
2015-05-06 16:47 Mięśnie brzucha
2015-05-06 17:19 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w górę.
2015-05-06 17:30 Bogate w białko śniadanie ograniczy skoki glukozy
2015-05-06 18:32 Dieta , trening ,
2015-05-06 19:15 dieta
2015-05-06 20:03 Poranny trening
2015-05-06 20:45 Początki ;)
2015-05-06 21:37 Plan treningowy, dieta, suple
2015-05-06 21:39 Dieta odnośnie masy mięśniowej.
2015-05-06 22:44 Białko
2015-05-06 23:01 Odżywianie
2015-05-07 08:07 najefektywniejsza dieta + ćwiczenia do poprawy sylwetki
2015-05-07 08:17 Witam wszystkich!
2015-05-07 10:02 Dni treningowe
2015-05-07 10:39 Pompa
2015-05-07 11:43 Początki na siłowni

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017