Od pewnego czasu ćwicze . Zauważyłem że moje mięśnie brzucha są krzywo rozbudowane . Czy da sie to jakoś naprostować ?
Mięśnie brzucha
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Mięśnie brzucha
Wrzuć foto jak to wygląda bo mozliwe że przesadzasz.
Mateusz Pawlak 
dzieciol21
-
-
Zabanowany(a) -
- 5442 postów
- Pomógł: 3
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:trening
- Staż [miesiące]:70+
- Wzrost [cm]:190
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: Mięśnie brzucha
pokaz foto ale jezeli masz "krzywe" miesnie/kostki na 6paku to za duzo z tym nei zrobisz
TRENUJE BO LUBIE
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Bądź gigantem ze stali - zbuduj potężne mięśnie! |
Treningi |
|
|
||
Ewelina Jakubiak -ćwiczenia na mięśnie łydek |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Bycze mięśnie (naukowo) |
Inne sporty |
|
|
||
dieta śródziemnomorskaDobre przy robieniu abs i rzeźbieniu brzucha |
Dieta |
|
|
||
Jakie mieśnie ćwiczyc by szybko i mocno bić? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
odstajacy brzuch
- Ponad rok temu
-
Dysproporcja barków
- Ponad rok temu
-
Treningi dla 14 latka.
- Ponad rok temu
-
Plan treningu wraz ćwiczeniami na masę.
- Ponad rok temu
-
Jak schudnąć i mieć 6-paka?
- Ponad rok temu
-
Klatka
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Początkujący
- Ponad rok temu
-
Brzuszki
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć ?
- Ponad rok temu
