Witam jestem dość chudy mam 16 lat i jak mam zacząć ćwiczyć ? 
Jak zacząć ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Kamillosss
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Jak zacząć ?
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak zacząć ?
Masz dostęp do siłowni profesjonalnej albo sprzętów typu sztanga, sztangielki, ławka treningowa?
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Street Workout jak zacząć |
Treningi |
|
|
||
zrzucenie tłuszczcu.czy potrzebna przerwa w braniu supli?jakie zmiany w treningu? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jak napisać samemu diete na mase ! |
Dieta |
|
|
||
Siłownia + SW (Jakie proporcje ??) |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Jakie BCAA ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak cwiczyc
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Trening do wakacji
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
ból pleców, najprawdopodobniej mięśnia prostownika
- Ponad rok temu
-
-
Biceps 50cm?
- Ponad rok temu
-
CrossFit vs. Full Body Workout (FBW)
- Ponad rok temu
-
Czy dobrze robie?
- Ponad rok temu
