Skocz do zawartości


Miesiąc Kwiecień

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-04-08 18:54 Młody wiek
2015-04-08 19:09 Cwiczenia
2015-04-08 19:27 Białko
2015-04-08 19:29 plan diety
2015-04-08 19:34 ławka do ćwiczeń
2015-04-08 19:40 chce schudnąć 10 - 15 kg w 8 tygodni
2015-04-08 20:20 Trening brzucha
2015-04-08 21:27 Plan
2015-04-08 21:29 jakie ćwiczenia
2015-04-08 21:55 Co ćwiczyć i jak jeść?
2015-04-08 22:30 plan treningowy dla leniwej baby
2015-04-08 22:47 Dieta
2015-04-08 23:46 Ćwiczenia na dolne partie brzucha
2015-04-09 00:05 plan treningowy i porady
2015-04-09 01:12 redukcja
2015-04-09 07:35 Ekto Endo czy Mezo?
2015-04-09 14:37 Redukcja/Przerwa/Plan treningowy
2015-04-09 15:05 Dt by Golde
2015-04-09 15:24 Karnety - ile płacicie?
2015-04-09 15:28 Ektomorfik
2015-04-09 15:48 Plan treningowy
2015-04-09 16:07 Jak przytyc??
2015-04-09 16:09 Początkujący
2015-04-09 17:43 Jak powinna wyglądać dieta żeby nabrać masy mięśniowej ?
2015-04-09 19:20 dieta dla ekto
2015-04-09 20:12 plan odżywiania
2015-04-09 20:33 Pomoc w rozpoczęciu
2015-04-09 20:52 Suplementacja oraz plan treningowy
2015-04-09 21:06 Jedzenie
2015-04-09 21:48 Kobieta odpowiednik endomorfika
2015-04-09 22:24 Rozpiska na mase
2015-04-09 22:25 Mięśnie brzucha.
2015-04-09 23:08 Odchudzanie po 50
2015-04-09 23:22 BICEPS
2015-04-09 23:38 ławeczka pomoc
2015-04-10 08:53 Jaką stosować dietę
2015-04-10 10:09 Strongzonk, ściskacz-mineta i inne
2015-04-10 17:10 juz chcialam nacisnąć 'X' w prawym dolnym rogu ale nie wyglądam wcale tak super i potrzebuje pytać :D
2015-04-10 18:12 mięśnie
2015-04-10 18:53 Jaka muza na siłkę?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017