Skocz do zawartości


Miesiąc Kwiecień

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2015-04-27 21:20 Początek
2015-04-27 21:37 bcaa dawkowanie
2015-04-27 21:46 Mam problemy z kolanami, czy mogę jakoś wyrobić nogi ?
2015-04-27 23:20 Ćwiczenia bez sprzętu - Jak zacząć?
2015-04-28 07:30 trening
2015-04-28 11:30 masa mięśniowa.
2015-04-28 12:39 Trening podczas cyklu
2015-04-28 14:24 jak schudnąć 10 kilo
2015-04-28 14:25 Dieta
2015-04-28 14:55 Masa
2015-04-28 15:25 FBW >>>>Trening redukcja - PUSH and PULL czy Split partia x2??? Co wybrać??
2015-04-28 16:26 Co jeść ?
2015-04-28 18:27 Produkty low carb
2015-04-28 19:57 Kwaszenie łapy
2015-04-28 20:00 posiłki
2015-04-28 20:05 tkanka miesniowa
2015-04-28 20:56 GAINER
2015-04-28 21:09 białko
2015-04-28 22:16 Masa.
2015-04-28 22:50 Trening + Dieta
2015-04-28 23:24 Obciążenie żeliwne
2015-04-29 14:57 trening
2015-04-29 15:22 Ćwiczenia bez diety
2015-04-29 15:59 siema
2015-04-29 16:32 Co jeść aby schudnąć
2015-04-29 17:01 redukcja
2015-04-29 17:48 Suplementacja
2015-04-29 17:52 Kilka pytań
2015-04-29 18:25 Co zrobić żeby był widoczny kaloryfer?
2015-04-29 18:59 Indywidualna dieta + spalacze + trening
2015-04-29 21:14 brzuch
2015-04-29 21:19 Chodzi mi o możliwe ułożenie diety i planu ćwiczeń :)
2015-04-29 21:36 Dieta 19-latek
2015-04-29 21:53 Dylemat
2015-04-29 22:00 czy moge brać odżywki ?
2015-04-29 22:06 Przykładowy plan treningowy. Trening siłowy + aeroby.
2015-04-29 23:33 Trening
2015-04-30 00:44 Co jesc ?
2015-04-30 01:25 Trening na mase a waga spada
2015-04-30 09:05 Pomożecie ?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017