IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Sierpień

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2011-08-22 17:02 Defendu ;)
2011-08-22 17:09 Po kreatynie mono
2011-08-22 17:26 Moj plan treningowy << Dobry czy raczej slaby ?? >>
2011-08-22 17:52 metanobol nie wiem jaki to .
2011-08-22 18:14 50 Knockouts and 50 Submissions (video)
2011-08-22 20:26 Kraków - sekcja judo dla dzieci i rekreacyjna dla dorosłych
2011-08-22 21:43 Pora treningu
2011-08-22 22:10 pytanie!?
2011-08-22 22:42 Zestaw Odżywek na masę
2011-08-22 23:21 MUSCULAR DEVELOPMENT PEŁNY ROCZNIK 2010
2011-08-23 00:15 Problemy z popędem !!!!
2011-08-23 07:41 Pinian Sono Ni Bunkai shihan Nick DaCosta 6 th Dan
2011-08-23 08:45 Tede propsuje Reedukacje- Peja Slums Attack | GLAMRAP.PL
2011-08-23 08:49 MMA: Walka Paweł Nastula kontra Andrzej Wroński - 20 sierpnia 2011(Koszalin)
2011-08-23 08:52 Paweł Nastula vs Aleksander Emelianenko [PRIDE - Shockwave 2005]
2011-08-23 09:36 Hittate (?)
2011-08-23 12:05 Redukcja tluszczu
2011-08-23 12:46 posilek przed treningiem rano-do oceny
2011-08-23 13:20 3 Dniowy trening na mase do ewentualnej poprawy
2011-08-23 13:48 trening w wieku 14 lat i skutki uboczne (jesli jakies sa?)
2011-08-23 13:52 jak efektownie kopac?
2011-08-23 16:49 Kubotan - pytanie
2011-08-23 17:54 trening na silne barki ??
2011-08-23 18:31 Pomoc w doborze ćwiczeń oraz odżywek
2011-08-23 18:31 wiek 34 lata
2011-08-23 19:06 Cykl
2011-08-23 19:57 JAKIE KSIĄŻKI ?
2011-08-23 21:10 przerwa w treningu
2011-08-23 23:32 duuuuuża pupa :)
2011-08-23 23:36 Co na poczatek
2011-08-24 09:48 Dieta redukcyjna do oceny / poprawy
2011-08-24 11:28 Plan treningowy - zmiana
2011-08-24 12:04 Podstawy teorii treningu sportowego - Sozański
2011-08-24 12:38 Co do Metki?
2011-08-24 13:53 Ogolnorozwojówka i pytania o treningu na mase
2011-08-24 13:56 Dieta na mase to ogolnorozwojowki
2011-08-24 14:23 trening z superseriami
2011-08-24 14:56 Mój trening do oceny.
2011-08-24 15:22 Przykładowy trening początkowy
2011-08-24 17:09 Silne suplementy/odżywki.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024