Poprosze diete na mase i mam takie pytanie, czy trzeba jesc tylko to co jest w diecie ? bo moi koledzy pakują i jedza normalnie posilki czyli np. zupy, schabowy itp... chodze do szkoly i mam tam obiady i nie wiem czy tam jesc czy nie czy do szkoly swoje te dietetyczne brac i szamac , pomozcie panowie.
Dieta na mase to ogolnorozwojowki
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
CieNiaS96
-
- Użytkownik
-
- 106 postów
- Pomógł: 0
4
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łęczna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:-
- Wzrost [cm]:165
- Biceps [cm] :30
- Klatka piersiowa [cm]:87
- Pas [cm]:85
- Udo [cm]:55
- Przysiad [kg]:-
- Wyciskanie [kg]:-
- Martwy ciąg [kg]:-
- Waga [kg]:66
Napisano Ponad rok temu
Dieta na mase to ogolnorozwojowki
Pomogłem ?
Poproszę +
Nie wiesz jak dać plusa ?
Kliknij na zielony plus znajdujący się w prawym dolnym rogu mojego posta
_____________________________________________________________________________________________________________________
Ten temat napewno Ci pomoze :
Bardzo dobry temat
Poproszę +
Nie wiesz jak dać plusa ?
Kliknij na zielony plus znajdujący się w prawym dolnym rogu mojego posta
_____________________________________________________________________________________________________________________
Ten temat napewno Ci pomoze :
Bardzo dobry temat
UnDeRoS
-
- Użytkownik
-
- 1738 postów
- Pomógł: 0
138
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:18
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:86
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta na mase to ogolnorozwojowki
Diety masz ulozone gotowe, wystarczy poszukac, Przerob pod siebie i tyle. Na masie mozesz jesc inne rzeczy, ale staraj sie zeby bylo bialko pelnowartosciowe w kazdym posilku + wegle.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Sprawdzenie treningu na mase |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Prosze o sprawdzenie treningu na mase |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Cykl na mase z no xplode |
Odżywki i Suplementy | Guest_heniu*_* |
|
|
|
Jak stworzyć sobie plan i dietę...plan i dieta treningowa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta / Trening Do Oceny |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta redukcyjna do oceny / poprawy
- Ponad rok temu
-
posilek przed treningiem rano-do oceny- Ponad rok temu
-
Przerwa w diecie
- Ponad rok temu
-
Picie alkoholu a dieta- Ponad rok temu
-
dieta low carb do oceny.
- Ponad rok temu
-
pytania o diecie
- Ponad rok temu
-
Masowka-Szkoła-Posiłek
- Ponad rok temu
-
co jeść na śniadanie przed treningiem porannym
- Ponad rok temu
-
DIETA NA DOMOWE TRENINGI
- Ponad rok temu
-
Dieta do sprawdzenia
- Ponad rok temu
