Co na poczatek
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
Mangoose
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Co na poczatek
Witam ćwiczę od około roku idzie średnio co by tu na dobry początek ...
lg team
-
- Ekspert
-
- 1036 postów
- Pomógł: 2
77
Dobra
Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :ok 50
- Wyciskanie [kg]:ok 200
- Waga [kg]:ok 105
Napisano Ponad rok temu
Re: Co na poczatek
na poczatek pochwal sie co przez ten rok osiagnales
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...
masz sprawe pisz PW / e-mail...
balus
-
- Użytkownik
-
- 102 postów
- Pomógł: 0
6
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:mechanika smochodowa
- Staż [miesiące]:20
- Wzrost [cm]:177
- Biceps [cm] :30
- Wyciskanie [kg]:60
- Waga [kg]:64
Napisano Ponad rok temu
Re: Co na poczatek
a ćwiczyłeś w domu czy na śłownie sie porwałeś odrazu
kuba1000
-
- Guests
-
- 8481 postów
- Pomógł: 4
- Lokalizacja:Poznań
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Co na poczatek
a ćwiczyłeś w domu czy na śłownie sie porwałeś odrazu
O czym ty wg mówisz ? 14 latek w dziale doping to nie jest dobry pomysł ; ]
Więc nie spamuj tu niepotrzebnie
A do pana Autora to Napisz co brałeś staż,wiek itp . Bo to co ty napisałeś w tym poscie to śmiech ;]
balus
-
- Użytkownik
-
- 102 postów
- Pomógł: 0
6
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:mechanika smochodowa
- Staż [miesiące]:20
- Wzrost [cm]:177
- Biceps [cm] :30
- Wyciskanie [kg]:60
- Waga [kg]:64
Napisano Ponad rok temu
Re: Co na poczatek
O czym ty wg mówisz ? 14 latek w dziale doping to nie jest dobry pomysł ; ]
Więc nie spamuj tu niepotrzebnie
A do pana Autora to Napisz co brałeś staż,wiek itp . Bo to co ty napisałeś w tym poscie to śmiech ;]
PUMP
-
- Użytkownik
-
- 2390 postów
- Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Togo
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:Rośnie
- Wzrost [cm]:390
- Biceps [cm] :27,3
- Waga [kg]:80,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Co na poczatek
A dieta jest ? 
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''
volgin
-
- Użytkownik
-
- 85 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Sosnowiec
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:5 lat
- Wzrost [cm]:178
- Waga [kg]:95
Napisano Ponad rok temu
Re: Co na poczatek
Zero info o Tobie wiec zero odpowiedzi 
Użytkownik volgin edytował ten post Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
co warto brać (odrzywki) na poczatek?? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Początek FBW domator jak zacząc, jak ułozyć plan? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Początek pożądnych ćwiczeń |
Trening dla początkujących |
|
|
||
co na początek ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ABC dla 37-latkaPoczątek zabawy z siłownią |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Cykl- Ponad rok temu
-
Problemy z popędem !!!!- Ponad rok temu
-
metanobol nie wiem jaki to .
- Ponad rok temu
-
meta holenderska
- Ponad rok temu
-
doping włókna
- Ponad rok temu
-
Co wy na to??
- Ponad rok temu
-
prosil bym o pomoc w sprawie cyklu
- Ponad rok temu
-
Prohormon
- Ponad rok temu
-
ph masa
- Ponad rok temu
-
Jakie ph po cyklu na saa?
- Ponad rok temu
