Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co na poczatek


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

Mangoose
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Co na poczatek
Witam ćwiczę od około roku idzie średnio co by tu na dobry początek ... :napalony:
  • 0

lg team
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 1036 postów
  • Pomógł: 2
77
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:180
  • Biceps [cm] :ok 50
  • Wyciskanie [kg]:ok 200
  • Waga [kg]:ok 105

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na poczatek
na poczatek pochwal sie co przez ten rok osiagnales
  • 0
__________________________
masz sprawe pisz PW / e-mail...

balus
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 102 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:mechanika smochodowa
  • Staż [miesiące]:20
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :30
  • Wyciskanie [kg]:60
  • Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na poczatek
a ćwiczyłeś w domu czy na śłownie sie porwałeś odrazu
  • 0

kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na poczatek

a ćwiczyłeś w domu czy na śłownie sie porwałeś odrazu



O czym ty wg mówisz ? 14 latek w dziale doping to nie jest dobry pomysł ; ]
Więc nie spamuj tu niepotrzebnie

A do pana Autora to Napisz co brałeś staż,wiek itp . Bo to co ty napisałeś w tym poscie to śmiech ;]

balus
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 102 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:mechanika smochodowa
  • Staż [miesiące]:20
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :30
  • Wyciskanie [kg]:60
  • Waga [kg]:64

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na poczatek



O czym ty wg mówisz ? 14 latek w dziale doping to nie jest dobry pomysł ; ]
Więc nie spamuj tu niepotrzebnie

A do pana Autora to Napisz co brałeś staż,wiek itp . Bo to co ty napisałeś w tym poscie to śmiech ;]


  • 0

PUMP
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2390 postów
  • Pomógł: 0
131
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Togo
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Rośnie
  • Wzrost [cm]:390
  • Biceps [cm] :27,3
  • Waga [kg]:80,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na poczatek
A dieta jest ? :(
  • 0
RAMIE W RAMIE JAK SPARTANIE ...
'' Bądź bardziej ambitny kiedy cie nie docenili robisz to dla siebie nie dla tych debili ''

volgin
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 85 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Sosnowiec
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:5 lat
  • Wzrost [cm]:178
  • Waga [kg]:95

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na poczatek
Zero info o Tobie wiec zero odpowiedzi :D :(

Użytkownik volgin edytował ten post Ponad rok temu

  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024