IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Miesiąc Maj

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2012-05-12 14:49 KSW 19 - Oficjalny temat i fightcard
2012-05-12 16:03 Ławka + osprzęt marki MARBO
2012-05-12 17:06 PROBLEM HELP SLU15
2012-05-12 18:56 Trening w domu.
2012-05-12 19:14 Ocena i poprawa planu na masę - split 4/tyg
2012-05-12 23:34 Plan 4 dni.
2012-05-13 00:06 uraz podczas cwiczen
2012-05-13 09:01 Pytanko, czy to wystarczy.
2012-05-13 09:29 Nick Diaz znowu daje dupy
2012-05-13 10:16 KSW 19 - Mariusz Pudzianowski vs Bob Sapp - pełna walka
2012-05-13 11:25 Wypowiedzi na forum-precz z chamstwem.
2012-05-13 11:34 Zdjec z Akademickich MP w zapasach Warszawa 12.5. 2012 cz. I
2012-05-13 12:05 ŁOWICKIE WPC 80 1800g
2012-05-13 13:42 Nabieranie masy miesniowej przy czestym ruchu
2012-05-13 13:47 prosze o ocene diety
2012-05-13 15:09 Natychmiastowy przyrost masy !! Jak to zrobić ?? Help !! suple, meta !!
2012-05-13 16:09 Suplementy Revenge i inne wynalazki legendarnego Cajbera
2012-05-13 16:16 Sprzęt
2012-05-13 17:36 trening na mase 3 dni dla poczatkujacego
2012-05-13 18:11 Trening
2012-05-13 18:40 jestem na dobrej drodze ?
2012-05-13 19:18 odżywki - od czego zacząć?
2012-05-13 19:39 co sądzicie o Efektach Boldenonu... I czy ma jakieś poważne wady
2012-05-13 19:59 [Masteron]
2012-05-13 22:06 Projekt Duże Plecy „ Siła ,Masa,Kiełbasa ”
2012-05-14 09:37 Deregulacja zawodu Instruktora Sportu i Trenera
2012-05-14 09:49 Potencja na mecie
2012-05-14 14:02 Który zestaw na redukcji?
2012-05-14 17:54 Nogi
2012-05-14 18:26 Redukcja, wyrzeźbienie szyi
2012-05-14 18:46 Wznosy barków :)
2012-05-14 19:52 Pomocy :0 !!!
2012-05-14 20:48 Problem .
2012-05-14 20:55 powtórka z rozrywki - trening na wielkie łapy kevina . . .
2012-05-14 21:02 MMA a siłownia
2012-05-14 21:22 Klata
2012-05-14 21:36 częstotliwość zmiany ćwiczeń na biceps
2012-05-14 22:05 Cykl po propie ...
2012-05-14 22:45 Ławka + sztanga
2012-05-14 22:53 Shock + Storm + BCAA

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024