Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening w domu.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening w domu.

Witam. Czy da rade ćwiczyć w domu bez żadnego sprzętu i diety ? Czy będą jakieś rezultaty po pompkach itp. ? Nie mam kasy żeby kupić sprzęt .

262
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening w domu.

Jest trening domatora, lecz po tym dużych efektów nie możesz się spodziewać, staraj się jeść 5-6 pełnowartościowych posiłków dziennie.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening w domu.

Użytkownik poczatkujacy95 edytował ten post Ponad rok temu

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Intensywnośc Treningu	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 1992 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Letnie treningi GAMENESS TEAM POZNAŃ	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	2 odpowiedzi 1880 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TRENING SIŁOWO SZYBKOŚCIOWY POD MMA MMA, TRENING, SZYBKOŚĆ	Sztuki walki	0 odpowiedzi 3237 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty [ARTYKUŁ T-NATION] Trening siłowy dla kobiet + PL trening, siłowy, kulturystyka i 2 więcej	Trening dla zaawansowanych	2 odpowiedzi 7582 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siłka w domu...	Rozmowy nie na temat	9 odpowiedzi 2032 wyświetleń	Ponad rok temu przez