Skocz do zawartości


Miesiąc Maj

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2012-05-05 17:35 Dieta przy chodzeniu na siłownie - Pomocy!
2012-05-05 18:27 Dieta, kalorie, masa ;D
2012-05-05 19:06 2 lata stażu - niewielkie efekty. Korekta planu i podejścia.
2012-05-05 19:13 Kurza klatka
2012-05-05 21:17 Ćwiczenia pod szpagat
2012-05-05 21:36 Przerwa w treningu!!!
2012-05-05 22:06 KOSZULKI NA KOKSÓW !
2012-05-05 22:13 Tatar - info
2012-05-06 13:02 Prośba o opinie na temat białka
2012-05-06 13:11 FORUMOWE KOSZULKI
2012-05-06 13:15 Ankieta
2012-05-06 13:59 Trec BCAA xtank i Olimp Gainerator-opinie
2012-05-06 14:13 Siatkówka- Polska vs Turcja gdzie można obejrzeć?
2012-05-06 15:05 Czy mogę zacząć brać Gainera ?
2012-05-06 15:10 UFC on FOX 3 [SPOILERY]
2012-05-06 17:01 Puchar Polski MMA 2012 Sochaczew
2012-05-06 17:11 Puchar Polski MMA 2012 Sochaczew
2012-05-06 20:05 Trening do oceny
2012-05-06 20:14 Dieta pod FBW
2012-05-06 21:38 Dodatki do diety.
2012-05-06 22:02 Jaka dieta na start?
2012-05-06 22:07 Odblokownie(deca+prolo)
2012-05-06 23:10 poczatek przygody z silownia
2012-05-07 00:29 TESC+WINO PROSZĘ O RADE
2012-05-07 00:30 TESC+WINO PROSZĘ O RADE
2012-05-07 09:08 Stack krewatynowy - który nie ma wpływu na ciśnienie krwi
2012-05-07 10:20 x-pand + monohydrante :)
2012-05-07 13:45 Napoje Proteinowe
2012-05-07 15:45 pomocy- nie rosnę
2012-05-07 16:01 fbw na mase do oceny
2012-05-07 17:31 Brzuch: A6W, ABS 2
2012-05-07 17:44 Dieta, odżywki. Co zrobić?
2012-05-07 18:15 Liga zwycięzców - wszyscy wygrywają!
2012-05-07 18:46 Jaki spalacz?
2012-05-07 19:06 Kreatyna ?
2012-05-07 19:14 Jaka odzywkie na mase i rzezbe jednoczesnie
2012-05-07 19:23 jaka suplementacja dla cwiczen aerobowych?
2012-05-07 20:43 wioslowanie sztanga w opadzie :)
2012-05-07 21:47 Trening obiegowy inaczej FBW- Full Body Work
2012-05-07 21:53 3 dniowy plan do oceny

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017