Skocz do zawartości


Miesiąc Styczeń

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2011-01-18 00:37 rozciąganie a rozgrzewka
2011-01-18 02:42 Kilka pytań przed ułożeniem diety
2011-01-18 11:41 SNIADANIE hmm...
2011-01-18 11:54 188cm,70kg Cel:Masa-jakie odżywki(gainer)
2011-01-18 12:06 188cm,70kg Cel:Masa-jakie odżywki(gainer)
2011-01-18 12:22 metanabol + odzywka
2011-01-18 13:02 Najdłuższy film na Youtube
2011-01-18 13:26 Walka nożem elektrycznym - sparing Johna Fitcha
2011-01-18 13:29 [POMOC] Pomocy.
2011-01-18 14:46 Randall, o co Ci chodzi?
2011-01-18 14:46 Jaki gainer dla endomorfika ?
2011-01-18 14:47 Odżywki czy dobre
2011-01-18 15:28 Prosze o plan cwiczen i diete
2011-01-18 16:10 Sprawdzenie tematu oraz pytanko.
2011-01-18 16:24 Pomoc w wyborze białka
2011-01-18 17:41 Mięśnie skośne brzucha
2011-01-18 18:21 TRON bushido
2011-01-18 18:27 Rękawice bokserskie
2011-01-18 18:52 Jay Cutler Thrashes Legs in Venice Beach
2011-01-18 19:01 Dieta na masę!
2011-01-18 20:07 Doping w sporcie - badanie
2011-01-18 20:46 Trening domowy
2011-01-18 22:26 Porady dla początkującego
2011-01-18 23:04 TESTOVOLT 100
2011-01-18 23:22 trening na masę
2011-01-19 00:25 cwiczenia 14 latek
2011-01-19 00:25 Mięśnie pośladków
2011-01-19 01:14 Prawdziwy fan zimy
2011-01-19 01:18 mój trening
2011-01-19 02:55 Roy Jones Junior w UFC????(sporty-walki.org)??
2011-01-19 08:35 Czy kulturystki to przeważnie lesbijki ?
2011-01-19 09:31 Brzuch - nierównomiernie rozwinięte mięśnie!
2011-01-19 10:36 BARBARA STREISAND REMIX
2011-01-19 11:18 Problemy z Snem/Wielki zakwasy
2011-01-19 12:25 MMA Fighters Career Pack (video)
2011-01-19 12:27 LEGENDS OF SHAOLIN
2011-01-19 13:17 HOBBY - ZONGLOWANIE
2011-01-19 14:12 aikido i wikipedia
2011-01-19 14:51 Wracam jednak do treningu 3-dniowego!
2011-01-19 14:59 Nasycenie!

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017