Skocz do zawartości


Miesiąc Styczeń

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2011-01-04 15:50 kreatyna na pierwszy cykl
2011-01-04 18:26 Żylaki???
2011-01-04 18:43 masa- ciężka sprawa....
2011-01-04 19:23 ---> Sprawdzenie Planu Treningu Domowego <----
2011-01-04 19:54 Robert Burneika Arsenal Nutrition P.H testing
2011-01-04 20:26 Branch Warren Week - Day One - Chest Training
2011-01-04 20:26 Masa/gęstość 4-DNIOWY PROGRAM - modyfikacja
2011-01-04 20:27 Branch Warren Week - Day Two - Grocery Prep
2011-01-04 20:52 REDUKCJA - plan prosze o ocene !!!
2011-01-04 21:04 MVP Freak n Huge
2011-01-04 23:38 Oxanavar
2011-01-04 23:51 Lee Dae Sung-Trening Barków
2011-01-05 00:04 Pytanie o trening indywidualny
2011-01-05 00:14 Kang Kyung Won Trening barków
2011-01-05 00:59 Arnold Schwarzenegger
2011-01-05 09:00 Chael Sonnen usunięty z walki
2011-01-05 09:07 Joachim Hansen vs Shinya Aoki
2011-01-05 09:09 Jason MacDonald vs Travis Lutter
2011-01-05 09:10 John Alessio vs Luigi Fioravanti
2011-01-05 09:13 Schoenauer Alex vs Vladdy Matyushenko
2011-01-05 09:16 Brock Larson vs Carlo Prater
2011-01-05 09:24 UFC Cribs: Anderson Silva
2011-01-05 09:26 Belfort vs Silva Video Trailer
2011-01-05 09:33 Antonio McKee Jacob vs Video Volkmann - UFC 125
2011-01-05 09:35 ESPN Najciekawsze UFC 125 Edgar vs Maynard
2011-01-05 12:02 Kolejne seminarium z mistrzem Leonardo Pires Nogueira
2011-01-05 13:12 Tluszcze - czyli chcemy masla nie margaryny
2011-01-05 14:06 Pomoc w połaczeniu ćwiczeń!!
2011-01-05 14:21 Kalkulator
2011-01-05 14:26 Trening siła
2011-01-05 15:23 do pakerow lub fizjo - posterior deltoid
2011-01-05 16:01 Zawody w wyciskaniu sztangi leżąc z max. ciężarem w formule Wilks'a
2011-01-05 17:15 Trening mięśni
2011-01-05 18:09 Dieta
2011-01-05 19:25 Siłownia i biegi długodystansowe
2011-01-05 20:08 Mój trening ??
2011-01-05 20:12 jabłczan kreatyny + bcaa glutamina
2011-01-05 20:20 Które rękawice najlepsze?
2011-01-05 21:07 Jak dopasować trening do mojej choroby?
2011-01-05 21:10 Potężna dawka siły

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017