624 odpowiedzi w tym temacie

[JuniorWB3]

to junior drugie konto zalozyl dzis hehe sprawdzalem ip

bardzo smieszne

[Bic]

plecki jeszcze sa oki
trenuj i sie nie poddawaj i napewno bedziesz lepiej wyglasdal niz za tych lat swojej swietnosci

[WBD]

No to mały pokaz tego co posiadam w domku... :-)

Oto lista:
1. Gain Bolic 6000 - 8szt. po 1kg
2. Mass XXL - 3kg
3. System Protein 80 - 1250g
4. MASSACRA - *nowość olimpa - 1375g
5. WPC OSTROWIA 800g
6. Tribusteron 90 - 120kaps.
7. Gold Omega 3 - 3opakowania - po 60kaps.
8. Omega 3 - 1opakowanie - 60kaps.
9. Vita-min plus - 4 opakowania po 30kaps.
10. Batony Matrix PRO 32 - 13szt.

Fajny cykl będzie co?

Załączone pliki

•  DSC00184.JPG   182,84 KB   1137 Ilość pobrań
•  DSC00182.JPG   225,24 KB   1137 Ilość pobrań
•  DSC00180.JPG   219,91 KB   1137 Ilość pobrań
•  DSC00183.JPG   207,88 KB   1137 Ilość pobrań

[Joks]

6. Tribusteron 90 - 120kaps.

po dawnych opowiesciach Twoich i masazu kolezanki ze szkoly wnioskuje ze tribusteron potrzebny nie bedzie

[Kropek]

robie wrazenie
a krety czasami nie zamalo jak na cykl?

[WBD]

Kropek: krete dokupić mam zamiar
Hehe myślałem czy nie dokupić tribulusa...

[bikerider]

WBD, - no, no fajne zestawik a bedzie do tego moze jakis stack oprócz massacry, czy mono ??- wtedy juz pieknie pokopie xD

[Bic]

bral juz ktos ta massacre?? ciekawe czy dobre jest...

[Joks]

sorki za spam ale ten tekst

nie widze ^^ZMA!

wygral konkurs

[Gość]

sorki za spam

wygral konkurs

nowy znawca sie nam szykuje?


a zestawik ladny... mozna wiedziec ile na niego wydales? tak na przyszlosc bym chcial wiedziec ile kosztuje wypas cykl

[MikolajWB3]

ładny staff

powodzenia

[GuZu]

mozna wiedziec ile na niego wydales?

z tego co zdazylem sie dowiedziec to mr WBD wydal na ten stuff cale (UWAGA!) całe 0 zł ! Dostał bon na suple w wysokosci 400 zl (konkurs u konkurencji ) i do tego masacra byla dodawana do kilku paczek no i szczescie do Tomeczka uśmiechneło sie po raz kolejny

[WBD]

z tego co zdazylem sie dowiedziec to mr WBD wydal na ten stuff cale (UWAGA!) całe 0 zł ! Dostał bon na suple w wysokosci 400 zl (konkurs u konkurencji ) i do tego masacra byla dodawana do kilku paczek no i szczescie do Tomeczka uśmiechneło sie po raz kolejny

Jak to ładnie ująłeś
A tak czy siak - musze do kupić kilka rzeczy do cyklu

[WBD]

No to panowie... krótko i na temat.
Obecnie mam w domu sprzęt - gryf + obciążenie + hantelki + ławka...
Odżywki mi troszkę uszczupliły sie

Oto zestaw:
Gain Bolic 6000 - 5kg
MASSACRA - 1375g
Tribulus - 120kaps
Vita-min PLUS 120kaps.
Gold omega 3 - 4 x 60kaps
System Protein 80 - 1250g

Za pkt olimpu "do kupuje" MASSACRE
To Tyle.
Trening rozpiszę w piątek - to go tu wrzucę.

[Gość]

łądny zestaw wycisnij z niego jak najwiecej

[Grzesiek91]

WBD, a co zrobiłeś z tym co miałeś zjadłes :> czy sprzedałes

[bikerider]

Grzesiek91,

Odżywki mi troszkę uszczupliły sie

to jest chyba odp na twoje pytanie

[skiera]

no WBD jedziesz ;D czekam na relacje ;P

[WBD]

Trening na pierwsze 4-6tygodni licząc od poniedziałku (17.03).

Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach
Martwy ciąg na prostych nogach
Wspięcia na palce
Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej
Wyciskanie francuskie sztangielki jednorącz
Wyciskanie sztangi zza karku siedząc
Wiosłowanie sztangą do brzucha
Uginanie przedramion ze sztangą stojąc
Uginanie nadgarstków podchwytem

[INEED$]

Taki simple act robisz ?

Ja bym sobie zrobil takie lajt obwody pierwsze 2 tyg potme cos AB z podzialem na antagonistyczne i wprowadzal sie w split, lub w fbw ale wtedy AB caly obwod tylko zmiennosc cwiczen izolowanych z wielostawowymi.