Witam,
Jakim zdaniem warto prowadzić dziennik treningowy + dietki + ile się ogólnie na siłce siedziało i co się robiło .
Lepiej prowadzić tutaj na forum czy we własnym zeszycie ?
A może i to i to??
Pozdrawiam
Dziennik Treningów Online vs Papierowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
Davi
-
- Użytkownik
-
- 45 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dziennik Treningów Online vs Papierowy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dawidddd12
-
- Ekspert
-
- 3506 postów
- Pomógł: 0
356
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:179
Napisano Ponad rok temu
Re: Dziennik Treningów Online vs Papierowy
Prowadz u nas zawsze ktoś cie skoryguje pomoże w czymś
Użytkownik Dawidddd12 edytował ten post Ponad rok temu
empe
-
- Użytkownik
-
- 507 postów
- Pomógł: 0
50
Dobra
Dobra
- Lokalizacja:Bydgoszcz
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:-rozwój indywidualny, - nowinki ze świata, - aktywny tryb życia, - książki (gł. literatura patologiczna)
- Staż [miesiące]:od 2008 z przerwami (duuużymi jak i małymi)
- Wzrost [cm]:179
Napisano Ponad rok temu
Re: Dziennik Treningów Online vs Papierowy
Też jestem tego zdania że lepiej na forum. Chociaż sam prowadzę w zeszycie;-)
- nie potrzebuje plusów, dla mnie liczy się to że pomogłem 
Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.
NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/
Systematycznie i z pasją koksuje sobie w domowym zaciszu.
NAJlepsze ćwiczenia na brzuch (wg. mnie):
http://forum-kult...iesnie-brzucha/
Ślązak
-
- Użytkownik
-
- 257 postów
- Pomógł: 0
6
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:piłka nożna, mma, kulturystyka i muzyka ;)
- Staż [miesiące]:4
- Wzrost [cm]:177
- Biceps [cm] :34
- Klatka piersiowa [cm]:99
- Pas [cm]:88
- Udo [cm]:57
- Przysiad [kg]:75-80
- Wyciskanie [kg]:60
- Waga [kg]:72-73,5-75-76
Napisano Ponad rok temu
Re: Dziennik Treningów Online vs Papierowy
najlepiej obie formy :
na forum zawsze ktos ci pomoże i doda motywacji
na papierze będziesz widział swoje wyniki za pare ładnych lat
na forum zawsze ktos ci pomoże i doda motywacji
na papierze będziesz widział swoje wyniki za pare ładnych lat
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Seminarium treningowe z Ando Tsuneo Shihana (8 DAN IYAF). |
AIKIDO |
|
|
||
Dziennik Gzesia. |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Dziennik by France |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Plan treningowy-ocena |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Czy tylko w Toruniu nie ma treningów Jujitsu :-( |
JIU JITSU |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pomoc
- Ponad rok temu
-
Czy można tak ćwiczyć?
- Ponad rok temu
-
Trening - czas na zmiany
- Ponad rok temu
-
Plan na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
gdzie trenujecie?? ile płacicie?- Ponad rok temu
-
Co i jak ?- Ponad rok temu
-
33 TYGODNIOWY Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Domowa siłownia.- Ponad rok temu
-
Trening w trakcie diety dukana ( Białkowej)
- Ponad rok temu
-
Poczatkujacy trening.
- Ponad rok temu
