plan treningowy na mase najlepiej, mam ponad 185 cm wzrostu a ważę 60 kilka kg, pomocy

Plan treningowy
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Za masę odpowiedzialna jest dieta z nadwyżką, trening jeżeli jesteś nowicjuszem bądź masz mały staż i dostęp do siłowni to Trening FBW oraz zaopatrz się w DIETĘ na mase.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Street workout plan treningowy i ćwiczenia. |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
Plan treningowy kalistenika FBW czy poprawny![]() |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Plan Treningowy SPLIT do sprawdzenia![]() |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Planowany cykl |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Plan 4 dniowy cel masa opinia |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningowy na spalanie
- Ponad rok temu
-
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
Trening pompek
- Ponad rok temu
-
Czy dobry mam plan treningowy?
- Ponad rok temu
-
Biceps i przedramie
- Ponad rok temu
-
Początek treningów
- Ponad rok temu
-
Odpowiedni trening
- Ponad rok temu
-
Trening ramion
- Ponad rok temu
-
Chcę zredukować tłuszcz
- Ponad rok temu