Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan treningowy

plan treningowy na mase najlepiej, mam ponad 185 cm wzrostu a ważę 60 kilka kg, pomocy

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy

Za masę odpowiedzialna jest dieta z nadwyżką, trening jeżeli jesteś nowicjuszem bądź masz mały staż i dostęp do siłowni to Trening FBW oraz zaopatrz się w DIETĘ na mase.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Sprzęt treningowy 1 2	KARATE	26 odpowiedzi 4653 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki zastosować plan?? 1 2	Inne sporty	24 odpowiedzi 3292 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego plan, trening	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 1559 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan mksczarni	Dzienniki treningowe	4 odpowiedzi 1091 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Koktajl potreningowy	Dieta	12 odpowiedzi 1751 wyświetleń	Ponad rok temu przez