![Zdjęcie](http://www.forum-kulturystyka.pl/uploads/profile/photo-thumb-33797.jpg?_r=1437038503)
DT od początku
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie, zmieniasz tylko dietę Jeśli trening dobrze na Ciebie działa, to go nie zmieniaj
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Trening siłowy rób
Jedynie co zmieniasz to dieta ma być z ujemnym bilansem kalorycznym
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Cardio po treningu tak Jak waga będzie normalnie schodzić to żadnej suplementacji nie trzeba
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Jeśli dieta będzie trzymana + odpowiednia ilość tego cardio to nie ma takiej opcji
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Napisano Ponad rok temu
Jeszcze pytanko widzieliście moje barki są opadniete da radę żeby poszły w górę?
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
![]() Trening dla początkującego jak zacząć ? Spalenie tkanki tłuszczowej ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta na mase początkującego. |
Dieta |
|
![]()
|
||
3 najsilniejsze "sterydy" dla poczatkujacych |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Trening początkujący na masęSprawdzenie treningu |
Dieta |
|
![]()
|
||
początkujacy. dieta oraz trening - potrzebuje pomocy. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak założyć i prowadzić swój dziennik treningowy? - Poradnik
Grammatikk - Ponad rok temu
-
PoMocny - dziennik treningowy
- Ponad rok temu
-
Litwin droga do Debiutów 2015 i przygotowania do 2016 r.
- Ponad rok temu
-
Dziennik Got2be (x_^)
- Ponad rok temu
-
Kobiecy DT
- Ponad rok temu
-
DT TAF. Last chance.
- Ponad rok temu
-
hepatil - czyli zmagania starego wariata...
- Ponad rok temu
-
Dziennik Treningowy ONIMEK with Scitec Nutrition :>)
- Ponad rok temu
-
Denis669 - dziennik treningowy
- Ponad rok temu
-
hepatil...
- Ponad rok temu