Witajcie, chciałbym zapytać jak poszerzyć klatke. Moge powiedzieć że mam ją rozbudowaną ale nie jest szeroka gdy stanę wprost lustra to wtedy dokładnie to widać.. Chciałbym zapytac jakie najlepsze ćwiczenia na to
Klatka Piersiowa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Kurza klatka |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Klatka 2 razy w tygodniu |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
walki w klatkach |
Sztuki walki |
|
|
||
klatka w tvn |
MIXED-MA |
|
|
||
Ile razem potwórzeń na klatę piersiową aby nie przesadzić? |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Brak efektów massowych
- Ponad rok temu
-
Zmiana planu
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy przy budowaniu masy.
- Ponad rok temu
-
Treningi oraz dieta
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
plan
- Ponad rok temu
-
Ćwiczę i nie widac efektów
- Ponad rok temu
-
wewnętrzna część klatki piersiowej
- Ponad rok temu