Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brak efektów massowych

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam przez jakiś czas mięśnie mi nie rosną około 4 miesięcy glownie biceps,jakie ćwiczenia polecacie? Wiek 15 Waga 70kg 177 cm

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak efektów massowych

musisz nam odpowiedzieć na kilka pytań :

jaki jest twój staź ?

jak wyglądał twój poprzedni trening/plan?

masz diete?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Brak staży	AIKIDO	14 odpowiedzi 1578 wyświetleń	Ponad rok temu przez
efektownosc czy efektywnosc!!!!!!!!!!!!	KUNG-FU/WUSHU	18 odpowiedzi 5969 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_budo_Fighter_28_*
Cykl sterydowy-dawkowanie dla uzyskania najlepszych efektów i bezpieczeństwa dawkowanie,winstrol,deca-durabolin,	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 13888 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brak przyjemności z seksu	Zdrowie i Medycyna	8 odpowiedzi 2737 wyświetleń	Ponad rok temu przez
brak postępów	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	11 odpowiedzi 1409 wyświetleń	Ponad rok temu przez